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怎么让自己心情变得开朗一点，不再为了一点点小事情烦到自己？
自己的,的人,事情怎么让自己心情变得开朗一点，不再为了一点点小事情烦到自己？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
不影响生活的琐事立即翻篇，翻不了的话立马给自己找点事儿做做，比如运动，手工，看书看电影。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天抽出些时间逛逛尚可网，会明白很多道理，见识很多套路，蛮有趣的呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得要想使自已的心情开朗起来，简单点说做到以下几点：1）养成一个良好的学习生活习惯，比如：坚持每天抽时间坚持朗读诗歌散文等文学书，俗话说的好“腹有诗书气自华”；2）积极尽可能地多参加单位、同学和朋友的聚会，跳舞唱歌等文艺话动，俗话说：会生活的人爱唱歌；3）加强体育活动，提高身体素质，精力充沛，同样增强你的自信心，俗话说：运动场上经常走，什么烦恼靠边走。怎么样朋友，我的回荅你可满意？
回答于 2019-09-11 08:43:50
以金韵蓉演讲《人生最重要的一堂课——爱上你自己》讲的一段话，与同样为这问题烦恼的女孩们共享：
“我们女人非常‘爱自己’，做美容、做SPA、SHOPPING、旅游……但是‘爱自己’与‘爱上自己’是不一样的！‘爱自己’是一个动作，‘爱上自己’一个结果。‘爱上自己’是指你非常喜欢自己，愿意静静地与自己待在一起，倾听自己的声音。有人与你相伴，你能与他跳一段精彩的双人舞，没有这个人在身边，你也能优雅地独舞！”
爱自己，爱上自己，与自己好好相处，完全的接纳自己，包括优点与缺点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心态和认知要改变，多出去走走
回答于 2019-09-11 08:43:50
去伊拉克修炼修炼就可以了……
回答于 2019-09-11 08:43:50
给自己一个远大的目标，并疯狂的投入进去，自然而然的不会为其他的一些小事情分心与烦恼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
得之坦然
失之淡然
争其必然
顺其自然
[祈祷][祈祷][祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢你的邀请。如果你是属容易生气的那类型就好好的读读《莫生气》，
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