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怎么让自己心情变得开朗一点，不再为了一点点小事情烦到自己？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
怎么让自己心情变得开朗一点，不再为了一点点小事情烦到自己？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀
人生在世，不如意事十有八九，我以前也是不开心，遇到别人欺负我，一直忍让。
一点小事就容易生气，由于这样闷闷不乐，长年累月的积累，最终患上了血压高和轻微的忧郁症。后来亲家母引导我上全民K歌去吼吼；女儿又帮我下载了今日头条，从此就迷上了它，人也慢慢开朗了许多，同时也没有时间去为小事而生气了（希望我的故事能帮到你）。
总之，要想开朗，必须走出去多交朋友，多点业余爱好，使自己生活更充实，只有这样，才能不会为一点点小事情而烦到自己。
（图片来自网络，侵权立删）
回答完毕，谢谢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
让自己变得开朗点？前提是你把自己的眼光看远一点！不要为一点小小的事情斤斤计较？别人的话能听就听？不要添言加醋什么的，往往你听到的也不一定真实？一定要站在自己的角度去看待问题？给自己多一点正能量棒，你就会感觉到自己每天生活在美满开心的日子里！开心每一天！2020年我们一起努力加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请！
不经风雨怎见彩虹？人生，大度能容天下难容之事，海纳百川 ，有容乃大的气场，不是一蹴而就得来的。
小肚鸡肠，斤斤计较，必然难以避免烦恼的事情，而使得心情无法愉悦。阅历可以丰富内心世界，经历能够改变自己命运。
读万卷书 ，行万里路，达到了修行的一定层次和境界，宠辱不惊，胜不骄 ，败不馁，是强大内心世界和城府所在。
相由心生。内心矛盾重重，心理压力陡增，抑郁的情绪波动不定，烦燥易怒，开朗的心情从何说起呢？
纷繁复杂的社会环境下，人心不古，人人自危的防范戒备心理，同样可以使人们变得郁愈寡欢，而心生不爽。
少了各种可望不可求的欲望， 卸下包袱，轻装上阵，是改变自己心情的一剂良药，仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！
（网络图片）
回答于 2019-09-11 08:43:50
世间本无事，庸人自扰之！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果有小事情烦到自己，可以人和人的距离拉开，出去走一走，听听音乐。
1.人和人的距离是个很奇怪的东西，能成就一段关系，也能毁掉一段关系……。距离最好要拿捏好？少些伤害，烦到自己。
2.如果有不开心，出去走一走，静一静，一个人可以听到自己的内心的情绪。慢慢的释放着你的烦恼。
3.一个人有烦恼，听听音乐，不为往事忧，只为余生笑，听了自我陶醉，自得其乐。是自己心情变得开郎！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心胸如大海般的开阔，不计较，多读书，把自己变成一个坚强的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要有一颗快乐的心，尽量往好的地方想，这样才能转移视线，心里没有烦恼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你还是没累着.....天天玩命的工作、挣钱...
别说烦恼了、连睡觉都忙的不够睡....
那有什么烦心事.....
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