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为什么突然感觉很烦，欲哭无泪，有点想自虐倾向？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：2

为什么突然感觉很烦，欲哭无泪，有点想自虐倾向？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

静心笑一笑，自语诵：开心就是健康！烦恼化为觉悟！自已就是快乐天使！

回答于 2019-09-11 08:43:50

突然感觉心烦？感觉特别无助？有点儿想哭？这种心理感受其实很正常。还别说病患缠身或是遇到灾祸，就是一个正常的人每个月也会有这么一段日子觉得心里难受。但无论怎样，自虐的念头都要不得！

回答于 2019-09-11 08:43:50

自虐,虽然达不到自残的伤害程度和自杀的严重后果,但也是自我惩罚、自我情绪渲泄不当的一种病态。自虐,他不会去埋怨别人的错,而是埋怨自己,折磨自己。往重了说,是精神分裂的一种表现,往轻了说,是焦虑、愤怒、抑郁的表达。自我感觉,压力一时释放,心情一时放松。时隔不久,情绪化越发明显,以致不能自控,心境越堵得慌,焦虑压力倍增,阴晴不定,越发往自虐的坡路爬坡。

欲哭无泪,最到伤心处人才会想哭没有眼泪,正所谓大悲无泪。我们每个人都有情感,也许是早年的心理创伤,抑或因为爱恨情仇,或是对家人不舍的牵挂追思,抑或受委屈、过度承担的压力等等。比如早年的阴影,如孤独、害羞、内向、易怒,长期摆脱不了,或是剥离不了创伤带来的影响。抱有希望,但努力、挣扎过后仍无法得到满足。或是在成长成人的过程中,叠加性心理创伤,受压力、不公、离异、亲人离世、情感危机、亲子关系等多重精神打击,或是受过度夸奖,形成了病理性记忆难以抹掉,造成了心境障碍、双相情感障得。

人的细胞是有生命的,能量营养供给不足时,他会懂得饥饿的；而当人精神受到创伤时,细胞会形成病理性记忆。而以躯体语言告诉你,而你却不知道、不了解、不理会。他以烦躁、焦虑、愤怒的情绪,甚或自虐的形式在表达。他在想表达你曾经的阴影、创伤、过往的事件,或是曾经没有完成的事情,或是没有被满足的期待。

哲学家尼采曾说过,“不洞悉生命智慧的文化不是文化”。我们人体有个信息系统的功能,它以自已的信息渠道传递信息,细胞就形成病理性记忆储存在体内。它时不时以躯体症状向你倾诉其背后的故事。当你重新了解、认识了自己,重新洞悉了自已的身体,找回了那个最真实的自己,当你了解疾病背后的真相时,疾病就会失去它存在的价值。你通过重塑自我,自主调节,自我修复、意念能的帮助,生命将还你健康。你非但不会欲哭无泪和自虐,反而会开怀大笑和额然开朗。你说呢。

回答于 2019-09-11 08:43:50

三点:/想明白了一点事！2自已害了自已人！3想以自 虐以自则！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你这是有点忧郁的倾向了，要尽快的想办法改变自己，不然会越来越严重的。

你不妨看看书，学点新技能，如果不是这个特殊时期，有条件的去旅游，总之，用其它的事情让自己这种情绪转移出去。

有这种情绪，亦或是你最近的压力比较大，这样的话，你更需要把自己放松一下，不然后果会依然很严重。