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大家在日常喝酒中是先吃菜后喝酒,还是先喝酒后吃菜?为什么?
酒精,肝脏,都是大家在日常喝酒中是先吃菜后喝酒,还是先喝酒后吃菜?为什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于日常喝酒是先喝酒还是先吃饭问题进行回答,希望对你有所帮助!
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
先吃菜,养胃
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喜欢边吃菜边喝酒
回答于 2019-09-11 08:43:50
切记,先吃菜后喝酒。能多吃肉就多吃肉。因为什么呢?奶爸来回答!!
奶爸平时喜欢做菜,同时也是个好酒之人,好酒但是不烂酒。偶尔和朋友小酌几杯,应酬一下等等。
但是!!!人有失手,马有失蹄。奶爸曾经很严重的醉过几次。路走不了了,吐得一塌糊涂,第二天断片。就是因为喝酒的时候没吃什么菜,接近空腹喝酒的状态了。
为什么空腹喝酒会醉的这么严重。主要是因为胃里是空的,没有任何食物在胃里头。酒精喝到胃里,直达小肠。其实人体吸收营养的主要器官不是胃,胃是消化器官,小肠才是吸收器官。胃肠道里没有食物消化吸收,所以吸收酒精的速度就特别快。酒精快速到达血液,对人体的抑制作用也就很快提现出来了,也就醉酒了。
所以说,一定不能先喝酒后吃菜。如果遇到生意场上的应酬、接待,实在没办法的情况下,建议喝酒前喝点牛奶,在肠胃里形成保护膜,可以有效缓解醉酒的情况。或者在宴席刚刚开始的时候,猛吃几片肥肉。也是有效果的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1. 跟男同胞在一块的时候一般都是先举杯共同喝一口再吃菜,因为大家上班都平时比较忙,再加上成家以后相聚的时间比较少,难得相聚,所以先干再吃.
2.在家城或者跟同事在一块的话,一般都是先吃再喝,你要服从多数,特别是有女同事在里面,他们更注重养生与健康,会提醒男同胞先吃饭再喝酒,垫垫肚子不伤胃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
酒,是个好与坏并存的东西。需要的时候是好,过量的时候是害。酒对身体的影响,决定于血液中的酒精浓度,与酒内的酒精含量、饮酒的速度、是否空腹以及同时食用食物的种类等都有关系。
空腹喝酒的危害:
一、空腹大量饮酒可引起休克
胃在没有任何食物的情况下,酒在胃内停留的时间很短,其中的酒精,80%由十二指肠和空肠吸收,其余的由胃吸收,一个半小时的吸收量可达90%以上。饮酒后5分钟,人的血液里就有了酒精,当100毫升血液中酒精含量在200-400毫克时,就会明显的中毒;400毫克-500毫克时,就会引起大脑深度麻醉,甚至死亡。因此,空腹饮酒即使酒量不多也易醉,加大了酒精对人体的危害。
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二、空腹饮酒容易引起胃病
人体在空腹时,因胃里没有食物,酒精就会直接刺激胃壁而引起胃炎,重者可能导致吐血,长期空腹饮酒还会引起胃溃疡。
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三、空腹饮酒增加低血糖发生
饮酒后,乙醇在人体内经肝脏代谢变为乙醛,再继续分解成水和二氧化碳。如果人在空腹饥饿时饮酒,此时肝脏糖原储存非常少,血糖较低;因为乙醇很快吸收到血液里,可刺激胰腺β-细胞分泌出大量胰岛素,使血糖浓度进一步降低;同时,乙醇迅速进入肝脏,还能抑制肝糖原的分解和糖异生,更增加低血糖的发生。
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喝酒前吃哪些食物合适?
——奶类和豆浆等蛋白质饮料。特别是酸奶,质粘稠,往往还加入植物胶增稠剂,在胃中停留时间较长,有利稀释酒精,并延缓酒精的吸收。乳饮料虽然营养价值远不如牛奶和酸奶,但是其中含有增稠剂,也有一定保护胃黏膜的作用。
——富含果胶的水果和蔬菜。比如山楂,苹果,菜花,南瓜之类。可以先点一个大拌菜。凉拌苦菊苗非常适合喝酒的人吃,保肝护眼。这类食品要多吃一些才行,其中的果胶也有延缓食物成分吸收的作用,而且这些食品水分也较大,能帮助稀释酒精。由于它们热量很低,多吃一些不必担心肥胖问题。
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