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刚开始焦虑不能上班，现在焦虑害怕感染肺炎，是不是不正常？

焦虑,疫情,正常刚开始焦虑不能上班，现在焦虑害怕感染肺炎，是不是不正常？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为新型冠状病毒蔓延的原因，网络又比较发达，大家紧张焦虑是正常的，可以转移一下注意力，在家做做美食，打扫卫生，在自己干净整洁的家里泡一壶茶，吃着自己做的美食，想想就温馨

回答于 2019-09-11 08:43:50

2020年爆发的冠状病毒不仅给国家造成了巨大损失，也给人民的生命和财产造成不可估量的损失。当前形势疫情还是十分严峻，很多人因为疫情不能上班，隔离在家。天天在家，说没有焦虑那是骗人的。每个人都会焦虑，现在我们唯一能做就响应国家的号召，不出门，不串门，不聚集，不给国家增加负担。现在疫情得到一定的控制，每天的确诊人数在下降，相信自己的国家一定能打赢这场抗击疫情的狙击战。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是很正常的现象，由于这次疫情来的很突然，因此很多人在家里呆了一个小长假，但是同时由于这次疫情导致了经济变得很糟糕，很多人都出现了焦虑。

1，首先，经济的下滑可能伴随着裁员甚至公司倒闭，现在很多人呆在家里，但是又不能出去，就会有点胡思乱想，害怕被裁员，害怕公司倒闭，而自己失去了工作的机会。

2，现在很多厂都复工了，但是疫情还是比较危机的，所以担心自己的身心健康。

这是很正常的现象，很多人都有心理，只要我们做好防护措施就不会出现问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

生命只有一次

回答于 2019-09-11 08:43:50

焦虑不安是现在每个人的状态，太正常不过了，以前平静如水的日子都被打破了，谁不焦虑，不上班没有工资，上班怕传染上病毒，两难之间，现在就得调节自己，积极的面对现实，乐观生活，待在家里，没有工资的不是你一个人，没有得病就是万幸，以后少买点没用的东西，少下几次饭店，这钱就省出来了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

闷在屋子里太久了，都有点焦虑了，正常人也不正常了，都害怕被感染，害怕和恐惧不是一个量级，害怕是生命自我保护的本能，（何况还有家人的健康）控制好自己的情绪，转移注意力，动起来，做一些能让自己转移注意力的事情，（比如做一些美食，）有家人的多和家人互动，（如果不是重灾区，做好防护）可以去人少的地方透透气，就怕孩子会受不了，大人还能自我调节，疫情不是十天半月就过去的，要有长期心理准备，合理安排生活，保持心理健康，身体健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这很正常，以前焦虑拖延着不上班没经济来源。现在是疫情严重了，谁都有可能染上此病。所以你的焦虑也代表了现在一大部分人的焦虑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

確實是多慮了。在家是多好的事呀。在家靜下心來，看一些書，為出去工作籌備力量。

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