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1岁宝宝不喜欢吃主食怎么办？
宝宝,主食,孩子1岁宝宝不喜欢吃主食怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
主食其实是碳水化合物，个人觉得不一定非得吃。孩子的健康需要注重营养均衡
回答于 2019-09-11 08:43:50
一岁多的小朋友饭量不太大，应该吃不上多少东西。
1.一定要保证孩子的运动量，活动量大，孩子饿了自然会吃。
2.三餐之间不要有零食，适当给一点水果，注意水果也不要给太多，最多四分之一个苹果，可以给些水喝。
3.主食的种类也有很多啊，面和米都是主食，可以换着花样做。馒头的花样就非常多，可以用蔬菜水果汁和面，做成五颜六色的卡通包，造型可爱，孩子就会有兴趣。可以做面条，可以包饺子等等，花样越多，孩子选择越多，感兴趣了自然就吃了。
4.孩子不光要吃主食，更要吃肉，肉类有丰富的营养而且最重要的是补铁。所以，主食，蔬菜，肉类，少做点，种类多，每天都给孩子做好让孩子自己选择吃。要相信孩子，他会选择自己需要的。
5.吃饭的权力还给孩子，给孩子准备自己的餐具，和大人一起进餐，吃饭时不要看手机或动画片。孩子能吃多少吃多少，家长不要焦虑硬给孩子喂饭，越喂孩子孩子反而会越讨厌吃饭，孩子自己知道饥饱，饿了自己会吃。饿一顿不会出问题，吃多了反而容易积食。
6.给孩子足够的耐心，培养孩子自己吃饭，刚开始他会用手而且弄的到处都是，戴上围兜，坐进餐椅，给他餐具。例如勺子，开始他就是拿着玩，家长示范几次他就慢慢学会了。自己吃饭会锻炼专注力，用勺子等工具会锻炼孩子的精细动作。所以家长一定保持足够的耐心，吃完饭后打扫“战场”就好。
愿每个孩子都能好好吃饭
回答于 2019-09-11 08:43:50
那宝宝喝奶粉吗？如果不喝奶粉的话，可能是宝宝胃口不好吧！这种情况是近期还是长期以来的，极可能是由于脾胃虚弱所引起的厌食，偏食那，如果是这样的话，可以用中药把宝宝的脾胃调理好，自然就没事了，还有一种办法，听听视频怎么说吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1岁的宝宝主食还是喝奶，其他的是辅食，多看看攻略，做点各种辅食，只能放9张，随便发几张，多数以流食➕小饼，比如蔬菜粥，胡萝卜粥，南瓜粥，鱼肉粥，枣泥小米饼，苹果小米饼等，还可以做点鸡肉火腿肠，宝宝都比较爱吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
1岁宝宝不喜欢吃主食怎么办？
我也是一个宝妈，根据我家宝贝以前的情况，像1岁的时候还没有断奶呢，所以每次吃饭的时候也是不爱吃，有时候吃几口又要吃奶，那时候搞的我也是很烦，后面一狠心就给他断奶了，就早晚给他冲瓶奶粉喝，也不给吃零食饼干什么的，做饭的时候就做的清淡点，也不给他喂，因为1岁的宝贝都知道拿着东西往嘴里吃了，所以那时候我都是让他自己吃，给他准备个凳子一家人都坐在一起吃饭，他看我们都吃的很香，他要饿了肯定也会跟着一起吃，一定不要给他玩具或者看电视边玩边吃不好，一开始可能吃的不好，搞的桌子地上都是饭菜什么的，没关系有点耐心，刚开始都这样，慢慢就吃的很好了，我家孩子从小就这样，吃饭都是一起吃，没有喂过，也不挑食，现在大了一直吃饭方面没操过心，你也可以试试，希望可以帮到你
回答于 2019-09-11 08:43:50
少给零食吃，饿了就弄点面，或是鸡蛋饼什么的
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是我宝今儿晚饭，不挑食，比较有食欲的娃。我们大人吃饭的时候让他在饭桌旁边坐着，他饿了会主动要吃。除了原味米饼没有吃过其他零食～
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