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1岁宝宝不喜欢吃主食怎么办?
宝宝,主食,孩子1岁宝宝不喜欢吃主食怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能回答你的问题,首先我要说的是家里有挑食的孩子,肯定家长要负首要责任,孩子从能吃辅食开始家长没做出正确引导,毕竟孩子小时候不能选择,家长偏好做什么孩子就习惯吃什么。所以我们要以引导孩子不挑食为主,以变换花样做主食为辅,让孩子在营养均衡的前提下改掉挑主食的习惯。
这就需要家长在做主食上面花心思了,首先我们应该都了解孩子喜欢吃什么,把喜欢吃的东西向主食上引导。比如孩子喜欢吃虾,我们可以给孩子做虾仁馅的饺子,或包子。孩子喜欢吃西红柿,我们就把西红柿和鸡蛋、面粉和成面糊做成西红柿鸡蛋饼。我们把孩子爱吃的东西和面食组合在一起做,孩子就会比较容易接受面食了。我们还可以把面食做成不同颜色和形状,比如把菠菜打成汁,用菠菜汁和面擀成面条,做成绿颜色面条的西红柿鸡蛋面,这样的面条不仅色彩丰富,还营养丰富,面条还容易消化,对孩子的胃比较好。也可以把不同颜色的水果榨汁做面条,就成了各种水果味的面条,孩子也会喜欢吃。
我们也可以买一些做面食的模具,用水果汁或蔬菜汁和面,做成不同颜色和形状的包子、饺子、馒头,孩子看到与众不同的东西总会好奇,总想尝试,自然就会爱吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没关系,吃菜喝粥什么的,吃什么就让吃就可以了,能吃饱就行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己的观点,希望能帮助到你![害羞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是树洞妈妈,很高兴能回答你的问题,孩子吃主食是需要慢慢培养的,一次少拿点给他吃或者是再你吃的时候给他吃点,现在的小孩都是比较机灵的,他看着大人吃的时候,你喂他他也会跟着你吃的,俗话说得好,看人吃饭口水流,所以在你吃饭的时候喂点给小孩,他也会抱着好奇的心里吃下你喂的东西。不过,有的小孩会在进入口中感觉不对劲他也会给吐出来,但是你不要担心不要发火,下次又给喂他,让他玛瑙习惯这个味道,久而久之他也就会吃了。还有就是平时少给他吃零食,零食吃多了他们就吃不了主食了。
说来也奇怪,我宝宝胃口是比较好的,他就六个月的时候给做了好多辅食给他吃,他都比较喜欢吃的,由于他还比较小,都是以奶为主,很少做给他吃,现在他一岁了,就是以主食为主了,奶为辅,白天他基本都不吃奶了,除了给他吃营养包以外,其他的都是吃饭,面条,馒头或者是洋芋红薯之类的东西。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好很高兴能回答你的问题,首先宝妈要先确定宝宝不爱吃主食是不是平时零食水果吃多了造成宝宝不爱吃主食
还有可能是因为宝妈做的饭菜宝宝不太喜欢,宝宝就不太喜欢吃饭了,一下几点宝妈可以试试
1.宝妈在做宝宝的饭菜的时候最好摆造型,和网上学习一下把菜放的很好看,宝宝从感官上就会喜欢这个饭菜,就会想吃,要做到色香味俱全。
2.在宝妈做菜的时候,宝宝会觉得很新奇,不要让宝宝去旁边玩,可以和宝宝一起弄菜,让宝宝参与劳动,感受这个乐趣,在吃饭的时候可以给宝宝说,刚刚宝宝弄的就是这个菜哦,宝宝会高兴的吃饭,并且还会享受其中的快乐。
3.就是增加宝宝的运动量,每天宝妈可以带宝宝去公园走走增加一下运动量,呼吸一下新鲜空气,改善心情也能增加食欲
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好、可以减少给宝宝吃零食、在饮食中尽量多样化、宝宝如果长期吃单一的容易厌倦哦
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