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一天的时间如何变得有价值?
时间,自己的,有价值一天的时间如何变得有价值?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间对于每个人来讲,都具有不同的价值!每个人所处的位置不同,时间的价值就有所不同!每一个人愿意为自己所做的事情花费时间都具备价值!只是价值观的不同而已。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一是早起锻炼身体半小时,增强体质,储备能量。二是做好全天工作计划和目标任务。三是复盘全天工作,查找不足,总结优点,持续做好。四是学习二小时,掌握技能和学习新知识,提升专业水平。五是与家人吃饭,与家人们和谐相处,感受家庭幸福,让自己愉快乐观。六是与亲朋同事交流,融洽人际关系。这样的话就会事业顺畅,家庭幸福,自己的价值将会发挥到最好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有价值的一天,或许是忙忙碌碌的工作,工作中有了进展,看到了你辛苦付出的成果,对社会有用,得到众人认可,越来越有希望,并且有收入能够回报家庭,不管得到多少钱,都能够满足满意,因为有付出就有回报。
有价值的一天,是你有时间去读你喜欢读的书,做你兴趣爱好的各种事,并且都有心得体会,让自己更加优秀 ,气质更优雅,让人生丰富多彩。
有价值的一天,是你回到家就可以吃到你喜欢吃的东西,即使不是什么美味佳肴,喜欢的就是最美的,可以拷劳了你的身体,让疲惫的一天得以休养生息,让自己更健康强壮。
有价值的一天,是你去到哪里哪里旅游了,或去拜访亲友了,或去看望老人了,或玩得很开心了,并见闻了不少风土人情,增长了许多认知,结下了不少人缘。
有价值的一天,是你和你以前有隔阂的朋友、 同事或者家人,在一个不经意的瞬间突然冰释前嫌,得以化解了。
有价值的一天,是当你身体偶感不适正在茫然的时候,忽然有人告诉你生病的原因和对治方法,或有朋友 家人的安慰和关心,或有人来说药方然后你去照做,在一天或几的时间内忽然痊愈。
当然价值观各有各的不同,应该高大上的人有更高大上的价值观。但平凡的我们能够拥有健康、和谐、平安、安全才是第一位。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多陪家人
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答邀请问题,这个问题同样对自己也是一个学习,如何如何让一天的时间变得有价值,首先要如何知道如何让时间变得有价值,这都是相对的,不要浪费时间就是让时间变得有价值,在有限的时间做更多有价值的事,时间就有价值。
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,时间是一种宝贵不可再生的资源,每个人对时间的利用也是不同的。有人浑浑噩噩一天,有人积极奋发一天,都是一天24小时,但不同的人在一天中创造的价值却是不一样的。谁都想用更少的精力来创造更多的财富,更少的时间来创造更大的价值,所以,问题的关键在于如何利用自己的时间,那么要高效利用每一天的时间怎么做才合适?
给一天制定合理计划和安排,前一天结束前就计划第二天的安排,可以利用洗漱、吃早餐、等车、坐车等等的时间,在脑海里构建要做的事情。列出当天要做的所有事情,然后分析这些具体事情的难度、所需要的时间、紧迫性、重要性,最后给事情排一个落实的先后顺序。另外,在做计划的时候不用过分详细,比如几分钟到几分钟这种,太细的安排会让我们压力倍增,难以坚持;同时,太细的安排会让我们时刻想着下一刻要做什么,这样会严重影响我们的注意力,降低做事效率。
做事情要有时间观念和计划性,有了计划就有了截止时间,并记在脑海里,可以让我们做起事来更有效率。就像考试一样,在规定的时间内你必须完成这些试题,这种强硬的要求或限制,会给你造成一定的压力,督促你在有限的时间里高效的完成任务。如果这次没完成,找出阻碍的原因,下次就能更好的完成;如果这次轻松的完成了,分析具体情况,下次适当调整时间和难度。
有了计划就能大大刻服拖延症,增强了任务的紧迫性,引起了你的重视,督促你去抓紧时间完成,而不是漫不经心的做、慢慢的耗。有了计划可以避免过分的浪费时间,有时候我们每天都会花大把的时间花在意义不大的事情上,比如玩游戏、看无聊的视频或肥皂剧等等。不要让自己的时间碎片化,每天都有很多的碎片时间,这些碎片时间乍一看无所谓,但加起来就多了。比如等车、坐车、排队等等这些时间。在移动互联网时代,我们的零碎时间被手机里的各种资讯、各种app所占有,玩手机变成了下意识的动作,注意力、精力被这些东西一耗再耗,时间被这些行为所浪费。
记得每天总结一天的得失,重要的要记下来,人有时候是有惰性的,所以要学会总结自查,在睡觉之前,回忆一下自己的一天是如何度过的,完成了哪些任务,哪些是未完成的?学会了哪些知识,掌握了什么技能或方法?在任务过程中有没有什么遗漏或错误,将来如何避免?在明天、日后的学习或工作中要怎样做比较好?等等,自我总结和自查的习惯,会使自己的认识更加全面,解决问题更加得心运手,提升越来越快。
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