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我是一名初三的学生，学习遇到瓶颈，该怎么调整自己？

瓶颈,自己的,知识我是一名初三的学生，学习遇到瓶颈，该怎么调整自己？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

二、学习瓶颈也是进步的阶梯，反思自我，不断提高。

遇到瓶颈，说明自己存在不足，要认真分析，发现不足，如果突破了瓶颈，那么意味着你的学习将会更上一层楼。这样总是好过不知道自己到底处于什么样的状态，其实面对人生中第一次大考中考，人难免会有一点焦虑的情绪，只要不陷入迷茫，不放弃，克服瓶颈，从而取得更大的进步。

三、多交流，和老师同学沟通

当人遇到问题，要学会倾诉，可以把自己的情况和老师同学谈谈，听听别人的意见，这样也有助于发现自己的问题。特别是初三的同学，不能把自己的思想大门关起来，要学会释放，说出来总比憋在心里强，别人的一句话或许就能醍醐灌顶，让你茅塞顿开。三人行必有吾师，要多请教别人，多和老师同学交流，看看别人是怎么做的，这样或许会帮到自己。

总之，作为初三生的你，遇到了瓶颈不要害怕，要笑对它，不断反思，和老师同学交流，克服瓶颈，不断进步，中考定会取得成功。




回答于 2019-09-11 08:43:50

不要心急，中考总复习要有计划。初三中考考察的知识比较全面且综合，不是像初一初二那会儿学了这个概念，套进去就能把题目做出来。初三往往是，一个题目包含了很多隐含的条件，需要多思考一步才能讲题目解出来。很多时候，自己做题不会，但是经过别人一点拨立马就恍然大悟了，这种情况说明不是真不会，只是思考太少或者方法不对。所以一定要多思考，多总结。

　　初三最重要的就是准备好笔记本和错题本，一边整理重要知识去练题，一边整体错题找规律。找出不会的知识，再将不会的知识做会。遇到问题的时候也不要立马去问别人或者去网上搜，自己多想想，反复坚持一定能够突破的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得从以下几点来讲吧。

第一，不要给自己太大的压力。初三面临着中考，我相信你现在的这个状态，和你初三所面临的中考有关系。心态很重要，抗压能力要强。不要过分的焦虑，要想办法使自己的心平静下来。越焦虑压力越大，学习越跟不上，学习的状态也不会很好，这个时候还不如放松下来。寻找释放自己压力的方法。

第二要学会交流，不要把问题放在心里，自己憋着自己。初三也是学生比较叛逆，青春期来临的时候。要学会跟父母，跟老师多交流。大人他们的方法往往对你是很有帮助的。说出来大家一起想办法才是最好的办法，不要把问题憋在心里自己憋着，自己没病也会憋出病来。做一个乐观开朗向上的人。

最后碰到问题碰到困难，比如说你学习上的瓶颈，不要去怕，寻找原因解决问题才是根本。学习上有瓶颈是什么原因？是基础没打好，还是心态不好，还是焦虑产生的等等，寻找原因。追根溯源，寻找病因，解决问题。这才是我们要做的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

瓶颈的突破是量变到质变的过程。

在学习中，会有一种高原反应。在高原上，你觉得无论你付出了多少，你的成绩一直在固定的名次徘徊，或者分数始终不上不下，锚固在一定的分数上。这种事实，相当打击人的积极性，会让人觉得，努力都白付出了。因为我相当努力了，为什么成绩不给我回报。是我的学习方法有问题，还是我的努力不够。人在这时会迷茫，甚至怀疑人生。

同样的问题，我曾经也遇到过。所以，我很清楚你的感受。那时，我也曾经很迷茫。找老师，找同学咨询，和关系不错，比我学习好的同学比较他是怎么学的，我是怎么学的。

后来，我明白了，我的学习方法没有问题。努力是正确的。不能因为一时前方路上没有光 ，看不透前方路上的迷雾，就停止前行。这样，我将永远停留在半路，到不了终点。

就像人在跑马拉松一样，如果你清晰的知道，你离终点还有多远。那你心中有目标，不迷茫，会从心底涌出无穷的力量，让你坚持到最后，跑完全程。但如果，你在半路上，你看不到同伴，你也不知道离终点有多远，你会越跑越累。除了身体疲惫，你的心也不再拥有力量，会把你最初的激情，消磨殆尽，意志不坚定的人，有很大的选择，会停在半路。休息一下吧，就一会儿。这一停，也许就是永久，你不会再出发。当比赛结束时 ，你看到其实你离终点只差一公里，那时你会是什么感受。你会带着无尽的悔恨和遗憾度过这一生。

所以同学，现在给你几条建议，帮你突破瓶颈。

1.无论多么艰难，也不要放弃努力。只要你不放弃，终将到达终点。区别不过是早一点晚一点。相信你的付出，终有回报。汗水是不会骗人的。

2.不忘初心 ，方得始终。记得你最初学习的目的，你想一想学习是为了什么，你最初的梦想是什么，你想拥有怎样的人生，你有哪些人生的愿望。记住，坚守本心，保持激情，才可以不迷茫，才可以奋战到最后。

3.高原反应是量变到质变的过程。只有你学习的量到了，你才可以突破层次。比如从中等生，突破到尖子生的行列。在质没有突破之前，你能做的只有增加积累。一遍遍的复习，做套卷，查漏补缺，把之前的基础知识的薄弱点，一点点的补足。把你对知识的理解欠缺，认识不足，一个点一个点补上。把所有遇到的错题难题，一道一道，记在本子上。逐个分析，我错在了哪里，我为什么没做出来，我差在哪里，思路哪里想错了。一遍遍修正，你解题的思路。终有一日，你会顿悟。原来，学习，做题是这个样子的。这个过程只能自己走，别人帮不了你。等达到了突破的那一点，你会明白，众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。你达到了， 就是达到了 。悟了，就是悟了。说不清道不明。你层次突破了，你会觉得原来就这么简单。蓦然回首，会心一笑，原来，会当凌绝顶，一览众山小，就是这个样子。但当你想去指引别人时，你会发现，讲不出，说不明。曾经广为人知的人生三境，说的就是这个事。一，看山是山，看水是水；二，看山不是山，看水不是水；三看山还是山，看水还是水。当你从第二层次突破到第三层次时，你告诉别人这是山，这是水。别人不会明白，因为他也许在第一境，山是山水是水。他所认为的，和你说的，是两回事。所以，突破瓶颈，突破境界，都得靠自己想，靠自己思索，靠自己悟。

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