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有人说“患仰郁症的人，多交几个知心朋友，能减轻症状”，真的吗？
抑郁症,的人,朋友有人说“患仰郁症的人，多交几个知心朋友，能减轻症状”，真的吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
希望我的回答对您有所帮助，祝您生活愉快，望采纳，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这都是些自以为是的建议，提出这些建议的人，对于抑郁症缺乏最基本的了解。
如果你得了阑尾炎，正疼的不得了捂着肚子的时候，有个人走过来告诉你：“多交几个知心朋友就好了，你没什么病！”我想，你肯定恨不得一嘴巴子把他扇得远远的。同样，当有人给抑郁症患者提出这样的建议时，也会引起他们强烈的抵触情绪。
抑郁症虽说是一种精神疾病，但是和阑尾炎一样，有着明确的生理基础。必须在专业的医生的指导之下，配合着药物，才能够得到很好的治疗。“饱汉子不知道饿汉子饥”，没有得过抑郁症，和没有相关专业知识的人，很难体验到抑郁症患者的痛苦。所以，才会提出一些非常不专业的建议。
当然，在患上抑郁症之前或者愈后，多交一些好朋友，注重自己的心理卫生，对于预防抑郁症来说，还是非常有意义的。而在抑郁症期间，如果能够得到身边人的理解，而不是被各种建议甚至嘲讽包围，对于他们尽早康复也非常的重要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有必然关系和联系的，抑郁症是疾病，就如同一个人得肺炎了，多接触些朋友症状也不可能消退的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症需要到正规医院或心理咨询机构进行治疗和疏导，交知心朋友可以有积极的辅助作用，但重要的还是自己战胜心魔，激发出自我的力量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症的症状有以下几点:
典型症状
闷闷不乐、悲痛欲绝，自卑抑郁，甚悲观厌世。
常见症状
1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
2.思维迟缓
临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。
其他症状
部分患者还存在认知功能损害，如近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长；以及躯体症状，如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘等。
所以如果一个人真的有抑郁症，可能他连交朋友的兴趣和精力都没有，抑郁症需要精神科医生的诊断，根据程度不同，服用一些不同剂量的抗抑郁药物，抑郁情绪会减轻，现在的人只要有点不开心就说自己抑郁症，其实有可能只是心情低落，不构成抑郁症这么严重，建议还是根据上面的症状看需不需要去精神科诊断一下，如果只是轻微心情不好，朋友的支持，和倾听可能会有点作用，对真正严重的抑郁症患者，可能作用不大，还是需要专业医生的帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这样理解抑郁症还是有所偏颇的。我们有时往往混淆了抑郁症与抑郁情绪的概念，抑郁一旦确诊为抑郁症了，患者表现出来的行为、举止、思想是常人无法理解的。假若一个抑郁症患者能与知心朋友开言交流，那他就不会患上抑郁症了，真正的抑郁症患者常常伴有自闭，自我封闭懒于社交恐于社交。所谓的“有人说“患抑郁症的人，多交几个知心朋友，能减轻症状”的说法，也只是针对有抑郁情绪的人，把心中的抑郁情绪倾诉于知己朋友，在一定程度上可以缓解也可以说预防患上抑郁症的概率。
我们在生活中常常遇到这样的人，逢人便讲“我都抑郁了”，然后滔滔不绝倾诉自己的不幸、不平与委屈。当然倾诉完了心理轻松了，接下来遇到下一个朋友还是同样的一副说词，严格来讲这样的人不会患上抑郁症，是一种愤世与挑剔的表现，集斤斤计较与吹毛求疵与一身，处理人事物偏激，其表现和抑郁症相差千里。
抑郁症的具体表现相信大家都有所了解，在以往的问答中我也鲜有提及。抑郁症患者低落的情绪，悲观自闭的心理认知的偏差。国人讳病忌医的心态及对心理精神问题的病耻感，为抑郁症的救治与恢复增加了难度。假如一个抑郁症患者能清醒的认识到抑郁的危害，积极的调整心态从容的面对，交不交知己相信自己都会走出心灵的阴霾。
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