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宝宝晚上睡觉睡不好是不是没有安全感?
宝宝,晚上,不好宝宝晚上睡觉睡不好是不是没有安全感?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
宝宝晚上睡觉睡不好是不是没有安全感?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝晚上入睡困难是安全感缺乏的表现,但反过来,孩子睡觉睡不好的原因,并不是只有安全感不足。
可能有以下原因:
1. 活动量太大,太累了;
2. 热了、冷了;
3. 活动被限制了,例如裹得太紧;
4. 肠胃蠕动带来不适;
5. 做噩梦了;
6. 饿了;
7. 尿湿了;
8. 睡相不好;
...
以上种种都基本是生理反应,与心理反应无关,当然这些问题的解决是可以给孩子带来舒适感的,这份舒适感可以增强孩子的安全感。
那么孩子睡不好的时候,除了检查以上的内容以外,还可以做什么?
如果孩子只是哼唧,但是没醒过来,那么轻声安抚,给他抚触就可以了;
如果孩子醒过来了,可以使用飞机抱让孩子安静下来,再慢慢寻找原因,解决问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
【苏拉的观点】不是没有安全感,你注意以下几点。
1.睡觉前不要玩的太起劲
2.睡觉前半小时关灯,抱着孩子轻拍
3.你的腿可以轻轻的压在孩子腿上
4.当孩子睡着后,被子不要盖太厚,让孩子自己睡一个被子。
试试看吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看情况。如果宝宝白天受了惊吓,或主要依恋长时间不在身边,孩子睡不好,可能是安全感不足。
如果宝宝是缺钙,或肚子不舒服(3个月内小孩易肠绞痛),或是白天脑神经刺激过度,或是房间里开灯睡觉,或是没玩够,或是饿了,或是盖多了或盖少了,都容易睡不好。所以,原因有多种,既可能是心理的,也可能是生理的,还可能是环境的或人际的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,很高兴回答您的问题!宝宝晚上睡不好可能是缺乏安全感,宝妈可以在宝宝睡觉的时候打个襁褓,让宝宝感觉像子宫中一样安全,除此之外,宝宝睡不好还可能有以下原因:
一.室温过高或过低
宝宝睡觉最适宜的温度在22-26度之间,太热宝宝容易出汗,太冷就会打哆嗦,都影响睡眠,建议家中准备一个温度计,随时调整室温!
二.没吃饱或吃的过饱
宝宝晚上睡觉前可以加强喂奶,有助于睡整夜觉,当然,如果宝宝很不情愿吃,也不要强迫,吃的过饱不利于消化且会造成肾脏负担,不利于睡眠!
三.维生素D缺乏
缺乏维D表现为睡觉不踏实,一惊一乍,因此,医院建议宝宝出生15天就开始补充维D,也可以让宝宝多晒太阳,必要时补充维生素AD。
四.睡前太过活跃
宝宝临睡前30分钟不宜做剧烈运动,家长应该为宝宝营造安静的睡眠环境,让宝宝尽早进入睡眠状态!
五.肚子胀或肠绞痛
小月龄的宝宝由于消化系统发育不成熟而容易肚子胀,宝妈可以在喂奶后及时拍嗝,每天给宝宝做做排气操,顺时针按摩宝宝肚脐周,可以缓解肚子胀和肠绞痛!
目前我能想到的原因就是以上这些,希望对您有帮助!
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝晚上睡觉睡不好是什么原因呢?
你好很高兴回答你的问题。
宝宝睡觉不踏实的原因和对策
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶.
10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。
11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出(含着奶嘴入睡很危险)。
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