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疫情期间，家里有高三的孩子该怎么办？
孩子,家长,自己的疫情期间，家里有高三的孩子该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
家长就能明白，为什么自己说的都是正确的，可孩子就是不听？我们认为自己是“火眼金睛的孙悟空”，孩子却认为我们是，只知道挑刺的有点更年期特点的神经质！
所以关系好，也得需要考虑孩子的接受能力。一步一个台阶的进行——说孩子想听的，说孩子能听的，说自己能说的，说自己想说的。
如果不知道如何说，那就不说。至少不要说负面的东西，即使看到了也不说。
二、高三学生如果能获得更多的多巴胺，学习就可能获得更多动力
每天醒来就是一大堆学习任务等着自己。想一想就是压力巨大。有时动都不想动。
如何能让自己有动力呢？动力在行为上，就是积极主动。要积极主动，大脑就需要分泌大量的“多巴胺”。
通过三种方式可以让大脑分泌这个让我们快乐的物质。
1、跟着老师的节奏复习
这会让我们安心，因为我们不必担心被别人落下太多。但是，同时我们如果遇到听不懂的问题，我们又会莫名的心烦。
为了更多的多巴胺，我们可以这样做——只关注我们能掌握的题目。这不是让你掩耳盗铃，而是让你及时的复习和总结。
因为只有通过复习，我们才能判断当天老师讲得内容是否掌握了。不是通过做题，也不是通过听懂来判断的。
所以，每天必留复习时间，把老师讲得内容消化掉。不贪多，不冒进。
2、有学习目标
获得多巴胺的方式还有——你要有当天的学习目标。
除了跟着老师走，还要有自主学习的时间。而自主学习最重要的一步就是，有学习目标。
有一次完成一个项目。我决定完成后，再休息？这就是一个目标。
当天夜里三点才休息。而且觉不到时间的流逝。当然，由于时间太长，这种状态不能持续。可是，如果当天能有合适目标，它是可以引导我们前进的。
一旦完成，我们就会对自我的成绩给与肯定，就会有满足感。一旦没有完成我们也知道，明天的努力方向。
随遇而安，不对自己当天所学进行感性的评估，我们可能在明天失去动力。
3、锻炼
至于锻炼就不在累述，每超过15分钟的锻炼，大脑不仅分泌多巴胺，还包括肾上腺和血清素。帮助我们缓解压力，获得快乐感。有了好的心情，我们才有动力去学习。
写在最后，家长要能稳定情绪，不说做到负面的话。高三学生复习要能有目标，有复习，有运动。保持学习的活力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先作为家长不能在孩子面前表现出焦虑，高三的孩子学习状态紧张，精神紧张，疫情期间不能如期开学，生活作息要有规划，主要还是靠孩子自己的自律学习。
1、合理安排学习休息时间
网课和自学时间要合理安排，因为居家，作息时间应该提前规划出来并执行。因为在家学习，想要高考成绩好，拼自律是关键之一。
2、学习气氛和安静的环境
想静下心学习，首先要有个安静的学习环境，如果孩子自律性很好，那就不要过多去打扰监督孩子，只有静下心学习才能见成效。自律不好的，那家长也不要过多的去突击检查，容易让孩子心情烦躁，适当的观察孩子学习状况，耐心沟通。
3、不要在孩子面前焦虑，念念叨叨
不能去学校学习，对于高三孩子本就焦虑，家长怕影响考试成绩每天都唉声叹气、念念叨叨、“怎么办”挂嘴边或者频繁催促孩子不停学习，孩子心情肯定烦躁。安静、陪伴、理解是对孩子最好的鼓励。
4、自主学习，多做试题
做试卷不用说，最大好处就是提高自己的应试能力，多做练习试题，多接触各种题型，开阔思路。但不一定试用所有人，不动脑子刷题，就是浪费时间。
总之，学习还是要靠孩子自己的自律，规划好在家学习和休息时间，不要熬夜。家长要给孩子一个安静的学习环境，不要过多的念叨孩子，不要给孩子太大的压力。营养饮食要跟上，身体是学习的本钱，健康也很重要。
一份耕耘，一份收获，付出终有回报！愿高三考生们高考顺利！考出理想的成绩，进入向往的大学！加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间，作为高三孩子的家长，孩子是准高考生，面临人生重要一次选择，却不能正常上课，我和所有家长一样焦虑。但接到学校通知停学不停课上网课时，我心情好转，陪孩子学习也是一种体验，能这么长时间陪孩子学习，是不幸中的万幸，也是给我做好妈妈的一次机会。我和孩子一起制订学习计划。
1.给孩子提供安静学习环境，不要让疫情影响到孩子心情。孩子上网课，我学习，与孩子一起成长。
2. 在这个关键时期,一定要与学校的老师、同学保持联系,因为在非常时期要配合学校老师工作，关注孩子们同学动态促进孩子学习。
3.让孩子自己拟定个人学习计划。 在剩下的备考日子当中,孩子综合考虑自己的学习情况，订出切合自己的一套学习计划。
4.坚持定好作息时间，督促孩子按时按点上网课。提醒孩子空休时间强优补弱， 多做弱科典型题型。
5.提供孩子健康保障，每上六天休息一天时，适当让孩子放下手机,一起做家务、一起看书、一起写书法。
在这疫期间整天陪孩子，与孩子也出现过一些问题，我用科学的家庭教育方法去一一解决。如孩子情绪烦燥、偷玩手机等。孩子高三了，需要父母理解，平等相处。萨提亚里说“问题本身不是问题，就是发现了问题也就找到了解决问题的方法。”这次陪孩子我以给她做个榜样的作用为重，有句话说父母改变1%，孩子能改变99%，我觉得应该有道理。疫情间我们一起学习，一起成长，是一生最难忘的记忆。
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