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被手机耽误了学习，我应该怎么办？
手机,你的,孩子被手机耽误了学习，我应该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以尝试一种方法，持续工作或学习40分钟，然后奖励自己看5分钟手机。这样既可以随时保持信息更新，又能满足学习的连续性。我就是用这种方法的，推荐尝试一下哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
放下手机，立地成佛。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我30多了，还在玩手机游戏。我的个人建议。
回答于 2019-09-11 08:43:50
手机只是一个工具，耽误学习的是自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟手机没关系，需要明确目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先第一点，就是应该放下手机。这是第一步，只有这第一步实现了，才有可能谈其他的。如果自己实在自控力不行，就把智能手机扔了，买个老年机。第二就是心态问题，不要自卑消极，每个人人生都会走弯路，你也只是犯错了，并没有犯罪，要学会原谅自己，接纳自己，然后从现在开始，好好学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以尝试着“延迟满足感”这种做法，目前比较流行，很多人都会尝试。
比如早上睡醒，就很想玩手机，那么这个时候就可以哥哥自己定个小目标，先学习半小时，在玩5～10分钟手机，过后继续学习1小时，在玩15～20分钟，这样以此类推，就可以避免因为一直玩手机。
方法因人而异，有时候也可以一上午都在学习，然后到下午可以允许自己玩久一点。
慢慢的尝试，没有最好的方法，关键还在于自己有没有真正想学习的心
回答于 2019-09-11 08:43:50
放下手机，立刻学习
回答于 2019-09-11 08:43:50
手机这个事物方便了许多人，也耽误了许多人，但是我个人认为不应该被手机耽误了学习，成年人试着放下手机多去看看爱人的脸，多去和家里人聊聊天，沟通一下每个人的人生规划，试着放下手机，俯下身子和宝宝多做点游戏，多点陪伴，试着放下手机，走出去在父母的有生之年陪他们再去看看这世间的繁华……手机除了工作需要，我基本就是通话工具。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实也不能说是手机耽误了学习，而是因为没有好的自主意识。也可以利用手机来学习，订制一个专属自己的时间表，每天按照自己的时间表养成一个好习惯。
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