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受了委屈无法释怀怎么办？
委屈,的人,自己的受了委屈无法释怀怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
不想活
回答于 2019-09-11 08:43:50
人人都有过受委屈的事情，当然在受委屈的时候也曾有过好几天不能释怀的事后来踩着单车趁着无人的时候大喊几声释放一下情绪，在踩出一身汗回家冲个凉心情立马舒畅多了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
跑步、骑车、爬山汗水会让你把委屈释放出来
回答于 2019-09-11 08:43:50
静下心来！好好想想原因，所有的委屈不是单方面的！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
能忍成龙 。每一次无法释怀的委屈都是一次对于自己的蜕变，释怀了就成长了
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱情就是像一锅开水，总是会有冷下来的时候，所以一定要学会去 自己认识好自己，不然的话这样肯定是回感觉到自己无法去释怀，有的时候自己释怀才是最好的事情
回答于 2019-09-11 08:43:50
忍着呗，
回答于 2019-09-11 08:43:50
一定要找个能听你唠叨的人，发泄一下，有些委屈说出来就好受多了！
然后，再从自身找毛病，换位思考一下，把自己做的不好的地方摆一摆，把别人的好处多想一点，委屈自然而然的就释怀了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
放在心底，时间冲淡或者等时机成熟再拿出来，还回去！成年人的世界，隐忍也是成熟标志之一。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是男生只能自己慢慢消化，女的可以哭出来因为眼泪哭出来对身体也有好处的，
回答于 2019-09-11 08:43:50
很荣幸回答这个问题，假如我受了委屈。不要再去重复受委屈的过程，见人就说。看人就讲，重复一次受伤一次。告诉自己，我是强者我选择忽略，忘掉！弱者才会去计较，我会去唱歌这样换了一种心情，我选择忘掉，记住百病源于计较，不拿别人的错惩罚自己，就像抗击疫情一样，一定会春暖花开的。
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