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受了委屈无法释怀怎么办?
委屈,的人,自己的受了委屈无法释怀怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
委屈,不过是你在乎的人他不在乎,你要做的事受不到重视,让你感觉不到你自己的存在感,如果是我,我会告诉我的朋友,吃一顿,喝点酒,没有什么不能释放的!明天醒来都过去了,委屈只是一种情绪,做开心的事,吃好吃的饭,没有解决不了的委屈!
回答于 2019-09-11 08:43:50
大喊大叫,大哭一场,看场喜剧电影,看很多个搞笑视频,让自己开怀大笑,去做个运动,让汗水洗刷掉内心的委屈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
深呼吸,想想人生除了生气难过郁闷,不如开心快乐幸福的生活,因为人生短暂。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些委屈在所难免,也是我们心智成长的一部分,试着放下委屈,你会发现自己成熟了许多!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是男人肯定不会哭的。我会笑像傻子一样的笑或者回屋里把门关上唱歌
回答于 2019-09-11 08:43:50
就不要在想发生的不开心的事越想就越烦心会生病的,我就是受了委屈我的时候我会认,不能冲动想想开心的事,冲动解决不了事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找个最好的朋友去倾诉,诉说你的心声,你的委屈,有的时候自己没法便别的事,跟朋友说,好多种解释,从哪个方面可以看。没有不受委屈的,退一步海阔天空,
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你总是受了委屈无法释怀的话,那你就多读书吧!读书一来能转移你的注意力。二来可以开阔你的眼界,明亮你的心智。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当自身受到委屈,难以言语和倾诉。势必就会在内心积压。找个合适自己的发泄方式,发泄一下,多想想属于自己的好的事物。因为人生真的苦短,没必要为了一些事情让自己耿耿于怀。最后苦了自己,和身边最亲近的人
回答于 2019-09-11 08:43:50
发呆,一个人待着,听着音乐,一个人发呆,就静静的待着,,
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