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安全感是什么？该如何增加自身安全感？
安全感,自己的,的人安全感是什么？该如何增加自身安全感？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
安全感是自身强大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个女生，我现在只要手里有钱，就觉得有安全感
回答于 2019-09-11 08:43:50
不怕死就行了
回答于 2019-09-11 08:43:50
什么是安全感？如何提升安全感？
在我们日常生活中，“安全感”是非常重要的支撑，尤其在人际交往中，特别是在亲密关系中，安全感可以说是其最核心的功能。
那么，我们内心的不安全感是由什么引起的？
心理学家们认为这种不安全感主要是由环境的不确定感或不可控制感引起的。
我们所说的“天有不测风云”，重点就是说这种危险的发生具有不可预测性，这种不可预测性会让人感到特别的不安。
其次是由不完善感导致的，因为，当一件事情，即使是比较保险的，但只要不完善，不可控制，只要存在“万一”，人们就不会放心，就会产生不安全感。
进一步的问题是，导致不安全感的来源有哪些？不安全感的来源主要有两个方面：一是人类以外的事物或事件，主要指自然灾害，比如地震、洪水、交通事故、患重病等等……；一是来自人际交往中的问题，也就是说不是由于自然因素，而是来自人类成员自身，如打架、杀人、抢劫、受到欺凌等……
因此，心理学上提到的安全感，是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感, 以及个体在应对处置时的有力/无力感, 主要表现为确定感和可控制感。按照马斯洛的需要层次理论，安全感是心理需要中的第一需要（饮食、睡眠、性需要等都属于生理需要），是人格中最基础、最重要的成分。 安全感的建立是在幼年，特别是一岁之内的时候，这时安全感的建立是从父母特别是母亲那里获得的，并且在与父母交往的基础上，逐步形成一套对自己和对他人看法的心理表征体系---按照依恋理论的概念，就是形成“内部活动模型（internal working models）”。这种内部活动模型，又决定着个体日后的人际交往策略，并在人际交往中将内在的不安全感投射于外部世界的人或事，表现为人际信任，延伸出自信、自尊等人格特征，人们试图通过各种手段来缓解心中的不安全感，获得安全感，甚至是过度控制（over-control）的方法来实现。
因此，安全感的构建，其实是个体成长中最重要，最关键的任务之一。
总结一下,缺乏安全感的原因有多种,它可能是儿童期不良经历安全需求没有被满足让我们恐惧的不确定因素追求完美等。
如何提升自己的安全感呢？
1、独立。经济独立和精神独立。就是不管你处于何种环境你都有从头再来的勇气。提升自己的同时修炼自己的内心。
2、最大的安全感来自于接纳自已
世界上没有一个人是完美的,你是世界唯一,是那朵不一样的烟火,不管什么样的人都能找到适合自已的位置。
别总是盯着自已的缺点看,要学会了解自身特点,客观恰当的评价自己;学会欣赏自己,体验自身价值和意义。
努力发展自身的潜能,肯定自已同时对自已无法弥补的缺陷能做到泰然处之,特别是在不利条件下还能安慰自已。
对现实社会有良好的处世态度,即能仰望星空,又能脚踏实地(既有高于现实的理想,又不沉迷于空洞的幻想)
一个人如果能了解自已,接纳自已,就能修正自已
3、学会与别人共处。只有在与别人的正常交往中,保持一定的情感联系,形成亲密的人际关系才会有安全感。
特别是在我们进入到一个新环境或是内心紧张焦虑害怕时,就更倾向于寻找他人伴同。倾述自己的焦虑，释放自己的恐惧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有钱就有安全感
回答于 2019-09-11 08:43:50
安全感是什么呢？这个问题可能很难三言两语讲清。
安全感是一个人渴望稳定、安全的心理需求，与我们的外在现实环境、个体内在结构均紧密相连。
例如，怕黑不敢关灯睡觉、害怕一个人去陌生的地方、总是喜欢抱着一个物品（如枕头、娃娃等）、反复检查门锁是否关好等，不同的人在缺乏安全感时会有不同的表现。
当然有些人明明生活安稳，没有出现过多的客观状况，但仍出现不相匹配的焦虑，我们会发现这是内心缺乏安全感的表现。
如何增加自身安全感，可能每个人会有不同的方式，比如：
用心经营亲密关系，让美好的关系滋养我们的内心；
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