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安全感是什么？该如何增加自身安全感？
安全感,自己的,的人安全感是什么？该如何增加自身安全感？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
人活即有愿，有愿惧落空，内外之分，变动无常态，稍有不慎，愿即落空，所谓的愿，即关注的方向，人有所愿，便有形，而心有形，必然不空，愿仍有所求，之前有人写篇文章，讲佛家静坐，要求似有所想、似无所想。心若一叶落于水中，即感受时空的涟漪，顺势将个人的意识延伸于时空之中，同时心似有所想、似无所想，才能充份融入完整的时空（即包括自己的有所识、无所识，又包含外部环境的有的识、无所识），获取全息信息，心即本体，才能在高维场中看到所走的每一步。
人最害怕的是什么?是未知，未知常带来喜悦、恐惧，知道的越多，恐惧越深，但世界就是由已知、未知构成的，无论科学发现到什么程度，未知伴随已知，如影随形，从不落空，人因心有所识，常有悲泣，这种潜在的恐惧，已经限制了人的意识形态和认知，未知就是生命不可分割的一部分，承认这点，心性就会有大的提升。外界的环境中，生命同样如此，准确的把握这些场能，不用语言文字，用心去感受，去体验，心无忧，生命恒常快乐！若想若无所想，即可入道，而窥全息影像。
知乐未知苦，残缺信息，无以入道。凡是追求快乐、必迷失心智，误入歧途。即便未知，仍有知未知、未知之未知之分，已知仍有知已知、未知之已知之分。心若自由，唯以上所识承载，可得恒定之态，即见如来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
就是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感
正视自己 你不用对生活负全责
没有安全感的人总觉得必须要做点什么或必须要处在一种焦虑状态中，才能应对未知的变化。所以首先要学会承认一个事实:人生本来就不安全，不因为你多一分担心就会少一些变数。你没有那么大的责任和能耐去改变世界的运行规律。不要神话你的\"主观能动性\"，你的焦虑应急状态不会因它而改变。
正视失去 你本来就不拥有什么
缺乏安全感其实是种放大心理，把自己的负担放大，把后果的痛苦放大，所以没有安全感的人对\"失去\"看得格外沉重。赶快从牛角尖里出来吧，没有什么是固定属于谁的，财富、地位、权势和情感无一例外。唯一属于我们的是自己的感知和经验，或许可以说\"人生唯一的安全感，来自于对人生不安全感的充分体验\"。
生活在别处 安稳在心中
我们的不安全感恰恰来自从小到大对安全的认知。长辈总告诫我们什么样的工作安全，什么样的男性安全，什么样的处事方式安全，于是我们便朝着这些方向去导觅，结果发现事与愿违。其实一开始我们就错了，错把目光放在了\"外部\"而不是\"内部\"，放在了现象而不是觉悟。安全感别人给不了，必须自备若干。
真正的安全感只可能来自于一个地方，那就是你的内心。有安全感的人不一定占据着社会上最稳固的资源，但一定占据了这样的天赋--\"不在乎有的，不惦记没的，不害怕失去的，不追求强扭的。觉得什么都是自己的，万一什么都不是了也无所谓。对得到适可而止，对失去心无畏惧。\"
回答于 2019-09-11 08:43:50
最大的安全感是——相信自己！[加油]
一个人生长出来的安全感，最初是为了分离，其次是为了成为真正独立的自己，不光是生理分离，还有心理分离。
一个孩子如何从妈妈那里获得安全感呢？
第一，妈妈情绪稳定；
第二，爸爸和妈妈的关系是和谐的；
第三，允许孩子在安全的范围内做自己能负责任的事情。
如何给自己做安全感呢？
第一，学习情绪管理，了解情绪是什么？情绪的意义是什么？如何转化情绪给我们贡献的资源？
第二，处理与父母的关系；
第三，处理创伤事件；
第四，给自己做心理营养！（看见自己行为背后的正面意图，允许接纳自己任何的部分，并且承认它，肯定自己，欣赏自己，做自己的好父母）。
这一年多，我一直给自己做心理营养，而不是把选择权交给别人，靠自己最靠谱，给自己花时间，满足自己的需求，问自己的渴望是什么？期待是什么？做这些少不了对自己时时保有好奇之心，探索自己……
愿我的回答能够给你一个思路。也欢迎留言讨论。这是我正在做的功课！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多赚钱，多买房，多提升自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
安全感就是钱，有钱就有安全感，钱越多安全感越强，反之越弱。该如何增加安全感？就两个字——赚钱！
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