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想要毁灭一切，怎么才能控制脾气？
自己的,的人,情绪想要毁灭一切，怎么才能控制脾气？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
切记，爱你的人不是你的出气筒。切记。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答这个问题，脾气每个人都有，有的人脾气好点。有的脾气爆操点，控制不住自己的情绪，容易失控。知道自己脾气不好，来脾气时就要慢慢控制住自己的情绪，自己要想到好的一方面，向好的方向去发展。不能走极端的事情出来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想想身边的亲人朋友，也许你就不会这么想了。世界还是很美好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀 这个问题很难回答 既然想要毁灭一切 那么肯定是对什么事都看不顺眼 并且对什么事情都心灰意冷了 什么劝解都显得苍白无力 建议有这种想法的人来一趟说走就走的旅行 徒步也好自驾也好 反正就一个字 走 远离人群 大自然会很好的净化你的心灵。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我记得蔡康永说过一句话:我们情绪从何而来，我们又该如何安放他们？学会处理自己的情绪是学会做人做事的前提，如果你不在乎一切，或者脾气莫名而来。那么你的心理估计出现了问题，建议你去找个心理咨询师帮你疏导一下[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
兄弟你结婚了吗，要是结婚了，就没脾气了
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀，我也是脾气大，总是把最好的一面给外人，最差的就给了自己的老婆，我觉得吧脾气不好有各种因素，向我就是肝不太好，脾气会大点易怒，老婆慢慢的给我调理一下，脾气就慢慢的小下来，找找自身的原因，试着放松下，看看书，听听音乐，找到适合自己舒缓的方式，慢慢学会控制它。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心量广大，则有什么气可生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你迷失了自己，需要找回宁静本性。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生气时不妨深呼吸，先吸气一大口，然后憋气到差不多极限，再把气突出……一般我一次就能消气，如果不行再重复一遍……
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