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好多时候是自己的无能为力让自己变得烦躁不安，为什么？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
好多时候是自己的无能为力让自己变得烦躁不安，为什么？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人遇到困难挫折的时候，一筹莫展，无能为力，就会感到郁闷、绝望、烦躁不安。其实，我们每个人的能力有大小，本事有强弱，只要自己尽心尽力了，没能实现理想愿望，也问心无愧。唯一的选择就是妥协，退让，认命，千万不要硬着头皮充能充强。否则自寻烦恼，永无宁日。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好多时候是自己的无能无力让自己变得烦躁不安，确实如此，因为我们生活在这个水深火热的社会中，有太多的身不由己，太多的力不存心，太多的被迫无奈，人在江湖身不由己，我们既然要生存就要适应这个社会，适应这个环境，因为我们自己无法改变，自己无法左右，但是又不甘心，所以会出现一些烦躁的情绪正常，但是随着年龄的增长，经历的越多，我们也会越来越看的开，看的淡，看的透，这样也就慢慢的越来越平静了，因为无能无力，所以选择顺其自然。
回答于 2019-09-11 08:43:50
无力回天事情多，何必勉强还执着。
烦躁不安因思虑，欲望不减惹灾祸。
吾辈都是平凡人，要求太高无法活。
纠结不解心不静，不如散发朝天歌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
透过现象看本质。烦躁不安只是情绪的宣泄，无能为力却是对自身价值的体现。面对生活中的种种问题时，自身的能力不能快速有效的解决这些问题的时候，人们就会通过恐慌，忐忑，焦虑，暴躁，不安，沮丧等一系列负面情绪来掩饰和遮盖自己的能力不足。
无能为力的时候，就要想办法让自己有能力，因为烦躁不安解决不了你面临的问题。你缺失的是解决问题的能力，而不是通过情绪控制自己。你要学着控制情绪。
你需要学习，你需要思考，你需要阅历。学习，就是多看，看看别人在面对类似问题的时候是如何解决的。思考，就是针对问题要从不同的角度去看待。首先你要看看自身的问题，自身的缺陷是什么，要怎么做才能弥补自己的短处。其次，你要看到问题的本质，同样的问题，是不是有最优的选择。阅历，就是你要接触各式各样的人。人是一个群居动物，人与人直接的沟通交流是促进社会发展的主要动力。在通过和别人接触过程中，不断的学习他人处理和解决问题的方式方法，去其糟粕，取其精华。
日积月累，你就会通过学习提高自己的知识，通过思考提高自己的内涵，通过阅历提高自己的眼界。再次面对现实生活中的问题时，不能说处理的十全十美，最起码可以心态平和的面对，因为你不是，不可能让所有人都满意。
回答于 2019-09-11 08:43:50
浮躁的社会，浮躁的你，必须与时俱进，你才能在激烈的市场竞争中，立于不败境地，傲立群雄。
当今社会，优胜劣淘，是大概率，由于自己无能为力，看到身边的人，出入驾乘宝马，住豪宅，着名牌服饰，孩子享受较好教育资源，一日三餐，山珍海味，消费更是随心所欲，真真羡煞人。
此时失落感，油然而生，就会变得烦躁不安。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人不要太给自己施加压力，如果有些事你没做好，不要说我没能力，自己都看低自己，那谁能看得起，有些时候我们不要刻意去思索，可能会有些生活上面的事你无能为力，但每个人是有限的，做不到最好，但尽自己的能力去做就行了，做不好不是你的错，不要烦躁不安，你只是尽力而为。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题
好多时候，自己的无能为力让自己变的不安，原因是以下几点。
1.不自信。
这种自信可能来源于家庭，也可能来源自己本身，觉得自己事事不如人，或者觉得自己颜值不高，所以才不自信。
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