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本人睡觉打呼噜声音特别大，严重影响别人的睡眠，有什么特效方法？

呼吸,睡眠,我的本人睡觉打呼噜声音特别大，严重影响别人的睡眠，有什么特效方法？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

希望我的几种方法和建议对你打鼾的时候有用

回答于 2019-09-11 08:43:50

用胶布粘上嘴巴绝对管用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也在寻找办法...

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，感谢邀请。打呼噜也叫“鼾症”引起的原因很多，如；如腺样体肥大，扁桃体肥大，咽弓狭窄，舌根肥大，舌根下坠，肥胖，短颈综合征等，与患者的睡姿，肥胖，年龄也有很大关系。可发任何年龄，成年人，肥胖者，男性患者多见。

病理性“鼾症”有严重憋气现象，也叫“呼吸暂停综合症”患者经常在睡梦中憋醒，重者影响睡眠，对记忆力也有一定影响，长期处于呼吸不调状态，大脑必然缺氧，对脑细胞有损，对人的心脑血管有患病有着一定的隐患，所以，患了“鼾症”要发现就及时治疗。

患病后到专科医院，就是耳鼻喉科做明确诊断，了解引起打鼾的主要原因，然后对症治疗。

还有改变自己不良的睡姿，调整适合自己枕头的高度，有身体肥胖者，做下瘦身计划，都是缓解和改变“打鼾”的有效方法。

回答于 2019-09-11 08:43:50

动手术，万元左右。

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