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疫情中我们如何保护自己？
疫情,口罩,自己的疫情中我们如何保护自己？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好就是听国家的话，呆在家中不出门，不串门，如果一定要出门买食材，也要戴上口罩和一次性手套。不要与人有过多的交谈，能不说话就不说话，回家要勤冼手。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是什么问题。当然是听从指挥，乖乖待在家。不得已出门的时候戴口罩，与人隔一米以上，回家洗手，相信国家； 懂了？
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽量少出门，除了必要时购买必须生活用品果蔬外，外出时要带好口罩，回到家要做好个人消毒，家里要勤通风，勤洗手，消毒
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天开窗通风，尽量少出门，不得已出门要带口罩，不聚集，与人谈话保持一米以上距离，尽量避免与活禽接触，咳嗽打喷嚏用纸巾遮住口鼻，从外面回来要洗手，可以的话换洗衣物，多给家里消消毒，保持家里卫生干净，多注意身体，提高自身免疫力。只要我们这段时间不出去，好好呆在家里就不会感染病毒，过了这个阶段一切就都好了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情中最好的保护自己的方式当然是不与外界接触，但是生活中是不可能一直不接触外界的。在当前疫情中我们做到以下几点就可以基本保证自身安全。
减少出门次数，能不出门就不出门
过年期间都是管制出门状态，那时候全国疫情相对严重。现在多数地区都是0新增了，管制没有那么严厉了。但是我们自己要对自己做好管制，如果不是生活必需，如果不是已经复工上班，不要出门，将自己关在家里就是将病毒关在外面。有条件的每日早晚可以给自己和家人测一下体温，没有异常最好，有异常及时联系社区或者相关部门，并且佩戴好口罩。
复工上班和外出时戴口罩，少接触人
现在疫情有所控制，很多地方都复工了，即使没复工也需要偶尔出门购买生活必需品。这个时候我们要离开家与外界产生联系，必须佩戴口罩。出门拿快递之类的最好佩戴防护手套。如果没有口罩千万千万别出门，哪怕寻求社区或者外界其他朋友帮助也不能不戴口罩出门。
上班或者在外面尽量不要与人近距离接触，保持两米以上距离。刚上班的时候很久没见，很多人可能喜欢聊聊天，还是不要了，尤其是禁止聚众聊天。在公司吃饭坚决不交谈，与别人距离越远越好。外面买生活必需品或者办其他事时也是保持一定距离，少说话，不去空气不流通的地方。
进出楼道家门做好防护消毒
随身携带纸巾或者牙签之类的一次性用品，坐电梯上下楼的时候按电梯用。此时的一次性用品一定只能用一次，不要重复使用。
从外面回来的时候将口罩摘除，用消毒液或者酒精消毒甚至烧毁。衣服鞋子尽量做一次消毒挂在通风处晾晒，最好是洗一次。流动水洗手是必需做的，能洗个澡最好不过。
从外面回来，身上与外界接触的地方都有可能沾上病毒，能做到多细致就做多细致。不要认为全身处理有些担心过度，与健康比起来这不算什么。
心理放松可以，防护不可少
现在大多数地区已经很少甚至零新增病例，复工在逐步推进。无锡商场商户已经可以开业了。江苏省最新零新增病例，基本上算是安全的了。
在这种时候我们可以适当放松一下心情，不用那么紧张害怕，紧绷的弦松一松。但是心理可以放松，防护措施还是不能少。每天口罩必须戴着，该保持的距离还是要保持。自己的办公区域每天下班之前进行消毒，工具基本应该公司都会发，如果不发，自备也是有必要的。
总结
疫情还没有彻底结束，做好一切必要防护，尽可能少的接触外界是最好的自我保护。接触了外界就要消毒，消灭可能存在的病毒。
疫情中的我们不仅仅是一个个体，自己安全身边人才可能安全，保护自己也是保护别人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情中如果保护自己，下面就由我的视频来回答您！（点击进入视频）
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