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疫情中我们如何保护自己?
疫情,口罩,自己的疫情中我们如何保护自己?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢信任。我的做法如下:
一、通过电视和网络多了解疫情的情况,多听专家的讲解和建议,明确科学的防控方法。
二、坚决按照国家要求和专家建议做。最严重的时候我们全家尽量不出门,出门必戴口罩,不去人多的地方,回家首先将外衣和鞋子放在阳台通风,然后立即洗手消毒,给买回来的东西用酒精消毒。
三、想尽办法买口罩和酒精,买不到口罩时,买了许多口罩过滤垫片,以防疫情难以控制。
以上是我今年疫情期间的做法,仅供参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
勤洗手,尽量没事情不要出门呆在家里陪伴家人,必要出门要带好口罩,少往人多地方挤
回答于 2019-09-11 08:43:50
遵守国家规定,积极响应国家政策。日常生活中,勤洗手,勤消毒,注意个人卫生。去公共场所戴口罩。科学面对,做好防控。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,疫情中如何保护自己,首先我们要了解疫情,这次疫情是由新型冠状病毒感染造成肺炎,而且易传染。对于我们大部分人来说,保护自己不被感染,不为紧张的医疗资源添负担是我们为国家做的贡献。
要想在疫情中保护自己,首先要提高自我防护意识,思想一定要走在行动前面,那么我们做事就会事半功倍。其次,一定的防护措施必不可少,减少外出,若有事必须外出请佩戴口罩,做好个人防护。再者,我们要多多关注疫情信息,结合疫情通报完善防护。最后,要注重锻炼身体,身体素质好了,免疫力自然就上去了,被感染的几率也会下降。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1:尽可能维持正常的生活作息,要有适当的休息,适量的保持生活的稳定性,早睡早起。
2:给自己列一个令自己感到愉悦的To-do清单,并执行它。
3:科学防护三大要点1 少出门儿2 勤洗手3 戴口罩。
回答于 2019-09-11 08:43:50
目前为止国家已经禁止一切活动,对于国家的命令,一定要听从,不造谣不传谣不信谣。
下面是我整理的一些信息,希望能报知道你
1、不乱传信息。谣言止于智者,不信谣不传谣,不在多媒体上传播不是官方给出的消息,以免引起国民不必要的恐慌。
2、不乱吃野生动物。做到不卖买、不捕杀、不贪吃野生动物,与野生动物和平相处,互不侵犯,自觉参与保护野生动物。
3、不乱跑、不乱做。好好呆在家不出门,不到人多的地方,不串门、不聚会,不给国家添乱,勤开窗通风、勤洗手液洗手、勤换洗衣服被褥,如果确实需要外出记得佩戴口罩。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情面前,要减少出门的次数。熬夜容易使人肺胃津亏;酗酒抽烟、肥甘厚味则会使人肠胃积热,心情太过憋闷则会使人心火上炎。宅在家里,可以多吃一点山药粥,培补一下正气。每天泡泡脚、听听音乐、读一点书,舒缓一下心情。饮食要清淡,做一些室内的运动,如太极桩、八段锦、小范围的舞蹈等。心理放松了,正气充足了,面对流行病也不用怕。
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