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疫情中我们如何保护自己?
疫情,口罩,自己的疫情中我们如何保护自己?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
其次尽量不要触摸或购买野生动物进行食用,如果要吃肉时一定要做到完全熟透以后再食用。另外,要注意手的卫生,要做到勤洗手,咳嗽或打喷嚏时一定要用纸巾或手肘握住,来避免飞沫乱喷。
如果在家不出门的话,要保持家里的清洁,多通风,保持屋内的空气的流动性。个人尽量注意多喝水、少熬夜,适当的运动来提高自己的免疫力。
另外,提醒大家一下,由于这种病菌有1-14天的潜伏期,在潜伏期内也是有传染性的,很多没有症状的传染者,也很有可能成为传染源,所以大家一定要注意自己的体温,如果有发热、乏力、咳嗽等症状,请及时就近就医,以免耽误病情。
最后告诉大家一个好一点消息,最近几天全国的增加的病例都在逐步减少,这说明病情已经有所好转。相信在党和国家的领导下,一定可以早日战胜病魔!
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在疫情还很严重做好自身防护尤其重要!
1.这次疫情,传播主要的途径是飞沫传播和与确诊病历接触。现在提倡的主要防护措施:戴口罩,戴手套,勤洗手,勤洗澡,每次出门前尽量把漏在外边的皮肤遮严。
2.飞沫就有近距离传染的可能。出门时,与路人保持好1米以上的距离,尽量不要和陌生人多说话!购买生活用品时,尽量安排一个人出门,排队借款时与前人保持距离,一次买够几天的量,不要频繁的出去。回家时,要喷消毒水,换外衣进门。
3.新发现的传染途径气溶胶传染,这种随然防不胜防!但传染概率是极低的,也不用过度惊慌。注意房间通风。不进封闭场所。不得已出门时尽量避开路人,如发现对方又咳嗽得现象,应迅速避开,不与正面相遇。
疫情中防范很重要,但再好的防范也有风险的,最好就是待在家里,减少外出!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢你邀请。疫情中我们必须讲究卫生,勤洗手出入爱戴口罩,室内经常开窗通风。饮食讲究,不吃不清楚的食物。做到这一点就能保护自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
积极响应党和国家的号召,
首先要做的就是配合,即不出门。
第二,不接待任何外来的亲戚朋友
第三,在家整理好居家卫生,定时消毒,勤洗手。保持室内通风
第四,自律,即按时睡觉、按时起床、按时吃饭
第五,锻炼身体,有条件的可以做做艾灸,提高一下自身的免疫力。
第六,期间若出现咳嗽、发烧、发力、气喘的症状,立即通知有关部门,及时去医院做检查。并嘱咐好在家人员,做好隔离措施。
第七,出门购置生活用品,让家中比较强壮的成员去,自身免疫力过硬,不易受病毒亲侵袭。出门带口罩、手套、帽子、护目镜,穿表面比较光滑的衣服。回来后,一次性的全部丢掉,衣服、鞋子进行消毒。拿回来的用品也进行酒精消毒。有条件的,再洗一个热水澡
第八,保持良好的心态,不恐慌,不烦躁。没事做可以通过网络进行一下学习
回答于 2019-09-11 08:43:50
假若我是医护人员,我就去抗疫一线;假若我是警察,我就会去维持社会安宁;假若我年轻力壮有技能,我就去当志志愿者;假若我是清洁人员,我会确保垃圾勤扫和勤运;假若我是小区门口测温员,我绝不让体温高者入小区;假若我是《今日头条》管理者,我会将防控讯息第一时间发布;假若……,假若我年幼,假若我年迈,我将严格遵守当地防疫措施,在家好好待着。疫情当前,保护了他人,就是保护了自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个太多了!
第一,不外出,避免与人交谈,聚集。
第二:每天测量体温,注意避免发烧咳嗽感冒。
第三:每天房间保持通风。窗户打开。
第四:多洗手,勤洗手,可以用酒精擦拭。
第五:房间可以用84消毒液消毒。用酒精稀释以后拖地。
第六:如果万外出必须带口罩,购物与人要保持距离。
第七:乘坐电梯避免手指直接接触。
第八:加强体育锻炼,保持良好心态,吃好睡好。
第九:吃熟食。
第十:有类似疫情症状快速上报。
我每天在家就是这样坚持的。基本每天都要消毒通风。购物都是配送的。
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