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我老爸沉迷抖音，今日头条等小视频，该如何劝他戒掉“网瘾”？

时间,手机,自己的我老爸沉迷抖音，今日头条等小视频，该如何劝他戒掉“网瘾”？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

说到这里，建议头条真的要好好整理下广告链接了！

我妈是喜欢看抖音小视频，但只是看一些美食的做法，自从看了这个，学会了做凉皮、各种糕点、厨艺也有长进[捂脸]还喜欢看一些家长里短的节目，比如涂磊的节目。。。晚上抱着手机戴上耳机自娱自乐。。。这个我也说了她好多次了，老年人注意休息，可惜没啥效果[泪奔]

只要他两个看手机时间久了，我就放大招，让我儿子出马，缠着他爷爷奶奶玩游戏[酷拽]

老年人喜欢这个吧，我觉得也不是什么恶习，总比打牌好多了吧？只要别上当乱花钱，他喜欢乐呵就乐呵去吧。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，我建议题主把问题稍微改一下：如何让我老爸戒掉小视频？

有人说2018年是小视频行业的新纪元年，不得不承认，随着信息时代发展，新媒体出位，小视频行业必将是趋势。本帖无任何抨击任何平台的意思，希望大家不要再被抖音、快手内的“毒瘤”所侵害。

很多人也许产生了被短视频支配的恐惧，拿着手机，刷着抖音，抬头已经过去了一天，开始惶恐自己浪费了几个小时，明明只准备刷个十五分钟的，结果几个小时都过去了，浑然不知，感觉自己的生活都被短视频控制了，可是又停不下刷抖音的双手。很多人为了戒掉抖音，将其从手机中删除。

如果只是在一天休息的时候看个小视屏开心一下，根本不存在“上瘾”这一说法。如果每天超过4小时以上都在刷视频，就得格外小心了。或许你不知不觉中已经不能自拔

作为年轻人，你真正要做的其实要学会合理分配时间，刷视频是不会上瘾的。但是作为老年人，大都缺乏自制力才会导致上瘾，就算没有小视频，也可能对其它东西上瘾，比如打麻将、喝酒。所以，你应该做的就是让你老爸先树立正确的时间观念，花多少时间做什么事情，做什么事情有规划，如果怕自己忘记时间，大可以打开抖音里面的“时间锁”功能，提醒自己刷多久。

目前各个热门的短视频app的用户规模已经达到了8亿，占了全国网民规模的80.%

很多人是从朋友圈、微博等社交平台刷到了关于抖音的视频，产生了兴趣，或者是身边的朋友安利，或者广告中获取的抖音讯息，抖音本身的趣味性就具有积极的体验感受，人们不仅能够从中获得本身所寻求的快乐，而且身边的人都在玩，群体认同性强，步步攻心，也让抖音被越来越多的人下载使用的一个原因。慢慢的用户便会花更多的时间和精力在其中，多变的酬赏会把你继续拉回来，你期待着有人给你点赞、评论、或关注（社交酬赏）。

有人把抖音、火山小视频、今日头条、快手等等以算法推荐为内核的软件为：毒品软件

一款类似抖音的APP，背后都是一个强大的运营团队，有着专业的消费者行为学作支撑，用尽最前沿的科技，最详尽的数据，通过声、光、交互、反馈等全方位途径，在各种心理学、行为经济学、认知神经科学等理论指导下，精心打造 —— 目的是什么？为了创造一个虚拟空间，来消磨你的时间。它带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。在这个被娱乐塞满的世界里，当没有足够强大的自控力时，我们就会因为沉迷各种诱惑而“被碌碌无为”。

其实说一千道一万，对老年人来说，更多的就是陪伴。不管是来自子女的还是来自老伴儿的，这才是他们戒除“小视频”的唯一良药！也希望大家不要成为被“小视频”奴役的“积极废人”！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要“劝退”，而是要在学习如何在信息浪潮中辨别真伪的路上与父母共进退。

回答于 2019-09-11 08:43:50

老有所乐，应该提倡。今日头条上新闻、视频和文章都比较丰富、趣味，老人看了都会带来丰富的营养和健康，同时也会带给老人的长寿，

回答于 2019-09-11 08:43:50

让他空闲的时间，看看书，或者做做家务，把放在抖音等小视频上的注意力转移到其他的事物上就会好的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

原因是我们做子女的造成的

没有人陪

没有去处玩

孤独寂寞

解决问题

多陪跑父母

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