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绿豆白鸽汤的功效与作用及禁忌(汤大大养生汤：夏季去痘有秒招，来碗白鸽祛痘汤可解决)

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

夏天天气闷热，出汗多，皮肤也比较油腻，尤其是脸上的痘痘，一不小心就冒出来了，虽然我长痘痘几率很少，但也是出现了这样的情况，相信大家也一样。不过也不用着急，好的饮食习惯可以帮助祛痘哦！汤大大推荐这道白鸽汤加上一些中草药有很好的清肺热滋阴宁神的功效，对去除因肺热而引起的痘痘有很大的作用哦！

白鸽祛痘汤

食材明细：

主料： 白鸽

辅料： 绿豆 百合 臭草 花旗参

调料： 姜 盐

制作步骤：

1. 将白鸽切块，放入沸水中焯烫后捞出备用

2. 锅中倒水，放入所有食材，开火炖制

3. 2个半小时后加盐即可

白鸽祛痘汤的做法

【小贴士】

1.鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿

2. 常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用

3. 百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。