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金味(金味麦片是哪里生产的)

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

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金味的麦片有没有营养哦？

有的。麦片的营养价值：

1.燕麦片富含碳水化合物。煮熟后的燕麦片，热量会变得很低，每碗燕麦粥（约240毫升）仅含130千卡热量。燕麦内含有丰富的维生素B1和维生素E，但烟酸的含量比小麦低得多。

2.燕麦主要含有碳水化合物、蛋白质（含有所有人体必需的氨基酸）、脂肪以及大量的植物纤维、维生素B1和维生素B12、少量的维生素E、矿物质、核黄素和皂苷。

3.燕麦中含有类似荷尔蒙的物质、有兴奋和麻醉剂的作用、是一种天然得“兴奋食品”。

金味麦片吃多了会怎样

吃多了会有点上火，对身体也不好，金味麦片其实是非常流行的一种麦片的品牌。口味也是非常不错的，对于孕妇来说也可以适当的喝一点，不要多喝，金味麦片里面的糖分比较高的，可能会导致孕妇出现一些妊娠期糖尿病的现象。要多吃水果，蔬菜，饮食要清淡，要适量运动！

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。