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维生素pp(维生素pp与异烟肼)

维生素,烟酸,酰胺维生素pp(维生素pp与异烟肼)

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

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Vitpp是什么维生素

维生素PP，烟酸也称作维生素B3，或维生素PP，分子式：C6H5NO2，耐热，能升华。烟酸又名尼克酸、抗癞皮病因子。在人体内还包括其衍生物烟酰胺或尼克酰胺。它是人体必需的13种维生素之一，是一种水溶性维生素，属于维生素B族。烟酸在人体内转化为烟酰胺，烟酰胺是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成部分，参与体内脂质代谢，组织呼吸的氧化过程和糖类无氧分解的过程。

维生素PP的食物来源

维生素PP就是烟酸，一般很少有人缺乏，富含烟酸的食物有肝、肾、牛、羊、猪肉、鱼、花生、黄豆、麦麸、米糠、小米等

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