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尿酸高能吃什么食物 可以吃什么减低尿酸高

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

1.有利于尿酸排泄的蔬菜：芹菜。芹菜有助于肠胃的蠕动，很多人爱吃。芹菜含有丰富的钾，有利尿作用，有助于尿酸的排泄。

2.有利于尿酸排泄的蔬菜：黄瓜。黄瓜营养丰富，具有清热解毒、利尿的功效。黄瓜一般是拌着吃，不能煮太久，否则会损失很多维生素。

3.有利于尿酸排泄的蔬菜：空心菜。空心菜含有大量的粗纤维，有助于消化。空心菜是一种含碱量较高的蔬菜，常吃有助于尿酸的排泄。

4.有利于尿酸排泄的蔬菜：西红柿。西红柿可以净化血管，经常吃西红柿有助于排除尿酸。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。