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气血两虚吃什么补最快 女人补血补气
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
选择常用的补益气血的药物,如益气养血颗粒、八珍合剂等。如果气血两虚伴有四肢不温,可以用温补气血的药物,如十全大补丸。
气血两虚伴失眠多梦、心悸气短、焦虑不安者,可选用人参杨蓉汤。最优方案是在中医的脉诊下,选择中药汤剂,确定个性化用药;其次,要注意饮食起居的调理,适当利用有气血的食物,如红枣、红糖、红皮花生、桂圆、猪肝、瘦肉等。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
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