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加强腿肌肉能改善老寒腿吗？

气血,腿部,血管加强腿肌肉能改善老寒腿吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

加强腿肌肉能改善老寒腿吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

有些人会有老寒腿，它是何缘由形成的呢？

腿在身体末端，它离心脏最远，气血最难以循环到位。

腿部经络血管淤堵，气血循环过于缓慢

腿部受过寒湿，寒湿使得血管收缩。

体质差，气血虚弱，气血不足以在腿部循环。

如此腿部气血循环慢，接受到的能量减少，因而寒冷。

怎么恢复呢？需要增强体质，加快体内的气血循环，畅通淤堵之处，排出经络血管之中的寒湿之气，便可恢复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

老寒腿，不就是老人多受寒吗？应着重内热加外保暖。

人活在血流上，温畅流，热乱流，凉缓流，寒止流。腿脚离心远，又在下边，血不易去，只有一不吃太凉寒食物，二加强脚腿保暖，三自定走路活动时间要坚持，四常拍打腿部促使血流，血能多去往来应能改善。我就是脚腿常凉，用这些改进的，供悠参考。