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立春节气就要到了，农村老人常说“春要捂，秋要冻”，这个说法有道理吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

立春节气就要到了，农村老人常说“春要捂，秋要冻”，这个说法有道理吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

春要捂，秋要冻是很有道理的。明天就交立春了，表示冬去春来，值得注意。立春，乍暖还寒时，更要警醒。

春季气候冷暖交替多变，一下春风和煦，一下寒风袭人；白天温暖宜人，晚上又寒冷异常。因此，不可一暖些就猛脱衣，要学会捂一捂，明白的就早晚增衣，中午减衣。衣着以保暖御寒，增减适度为好。春天忽冷忽热多变，从寒到暖还会倒寒，故穿衣要注意保暖，懂得捂之理，别因不会捂而染病。

春捂秋冻，是老祖宗的生活经验，也是留给我们的一种健康养生方法。秋从炎热的夏天走来，天气变凉，但有余暑，人体皮肤正处于疏世与致密交替的状态。如能适当受一些冷空气的刺激，有利于皮肤保持致密，防止阳气过度外泄，正顺应了秋季阴精内蓄，阳气内收之需。所以秋季要慢添衣，不要急着加衣，适当冻一冻于人健康养生大有好处。但要适度，不要瞎冻，瞎冻是有害的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很有道理，但凡老话都是经过时间验证的，否则不会流传至今。“春要捂”意思是春天到了，但不要急于把身上的棉袄脱掉。“秋要冻”秋天来了，但也不要急于添加外衣。这句话是古人经过无数的季节更换悟出的道理，至今都在用。

大家都知道季节的更换是有时间的，立春是每年的2月3～5日，立秋是8月7～9日。虽然时间定在这里，但也不是说过了这个时间气候就会绝对的升高或者是降低。立春后会出现气温反弹，俗称“倒春寒”也时有发生；同样立秋后天气有段时间也会变热。



春要捂

立春后春天到了，万物开始复苏，气温逐渐回升。身体在经历几个月寒冷气温的影响，已经适应了这种自然环境。如果春天来临就要更换行装，身体自然在短时间内是无法适应。另外春天到了大致的气温是往上，但早晚会有温差，如果你把冬天的棉袄换了，白天虽然是舒服，早晚可能会冻得慌，这样下去必定会引起感冒症状，对身体是极为不利的。

这种现象古人早就关注到了，所以才有了“春要捂”，春天才开始的时候，我们不要着急把身上的棉袄脱掉，中午这段时间可能会有点热，但还是捂着为好。等到气温稳定，真正的热天来临，早晚温差不大的时候，再换上单薄一点的衣服穿就适合了。



秋要冻

道理和上面说的差不多，我们在经历漫长的夏天后，秋天的到来气温就会逐渐下降，此时我们也必要去穿一些保暖的衣服，因为在炎热的夏天我们穿的大多是单薄的寸衫、短裤，虽然秋天的到来，会有一丝丝的寒冷，但是身体还是适应上了夏天的外部环境，即便早晚有点冷，但是吹吹凉爽的秋风，身体还是能抗得住。也就不必要再去添加外衣了。



总结

人的正常体温在37度左右，对外部自然环境是相当敏感的，最怕的是热和冷，对夏天的酷暑和冬天的严寒是难以接受的，而在这两个冷热交替的季节中有春秋两个缓冲季节，冷热变化时人的身体有个逐渐适应外部环境的过程，所以用穿衣来适应这样的自然环境。

回答于 2019-09-11 08:43:50

老人说的春捂秋冻是说春季天气不正常，春风多不要过早挽单衣，秋冻是说天气不会一下孑冷，不要过早挽锦衣，过早天热动一功就出汗，怕生病

回答于 2019-09-11 08:43:50

立春节气就要到了，农村老人常说“春要捂，秋要冻”，这个说法有道理吗？这句老谚语，在农村有许多上了年纪岁数的老人经常提到的事情。在农村，青年人一般情况下是不大讲究的，天气冷就加衣，天气温就脱衣，穿衣脱衣关键是看气温，不是依据季节，因此有“二四八月乱穿衣”的说法；而老人则不同，秋季和春季气温反常的时候，也是依据节令为依据来穿衣服的，因此十分讲究，有“春要捂，秋要冻”的说法。这种说法究竟是什么意思呢？～



“春要捂”是说，从冬末到春初，气温由低到高，逐渐回升，并不是一下子气温由低到高，气温回升是有一个过程的。另外，初春时期，冷空气活动非常活跃，气温反常现象非常严重，时高时低。这样的气候变化，对老人来说，不能像青年人那样，血气方刚，对冷热十分敏感，由于身体的衰弱，器官的功能减退，抵抗疾病能力差，对气温敏感程度也非常差，因此老人穿衣在春季时期，要“捂”着点，不要像青年人一样，气温回升，衣服说脱就要脱掉，说减就要减掉。这对于老人来说，必须春季衣服要捂着些，不能脱得过早过快，避免感冒引起其它的疾病。～



“秋要冻”意思是说，秋季气温是由高而逐渐减低的，秋天气温逐渐降低，老人不要急着添加衣服，身体要受冷一些，避免因过早添加衣服而引火上身，造成身体上火，将会出现许许多多的病害。老人在秋季，因过早地添加衣服，将会影响身体健康，多一些病害，入秋后气温降低，只能多受一些冻，缓缓地增添衣服，不可快添或多添，避免造成因添加衣服而上火，出现或这或那的病害，保证身体健康状况正常。因此，老人在秋季气温逐降时，“秋要冻”，要忍耐一些寒冷，保证身体健康状态正常化，避免一些疾病的发生。～

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