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我每天感到特别痛苦特别绝望特别孤独怎么办？
自己的,痛苦,孤独我每天感到特别痛苦特别绝望特别孤独怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
找到比你还惨的人，力所能及的帮助他们，慢慢你会越来越快乐的！你的思维和行动会变得积极向上，自己的心情和生活也会逐渐好转起来！行动起来，尝试体会一下付出带来的快乐吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你这是精神荒漠化，应该开阔眼界看看别人精彩的活法，找到培养兴趣点，跟着兴趣走终会自由自在，祝你乐达[祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症，这是病，赶紧看吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我知道这种感受，但不知道是什么原因引起的，虽然有人觉得是矫情，但没有一定的积压是不会的，慢慢的化开心结，看看晴天，做自己的宝贝，试着把自己捧在手心。也许有人会觉得太自我，可自己不宝贝，还有谁来宝贝啊
大笑两声，拍拍肩膀，或者找专业的人聊聊，至少还有自己爱自己啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
多看看书，心灵和头脑的空虚会让你没落。丰富自己的知识储备吧，知识造就英雄。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是这么觉得.自从我爱人走了以后，生活没有了希望.内心特别空虚，幸福没有了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
勇敢的走一步，先爱别人！种下爱的种子，等待收获
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.抑郁症
你这种情况不是普通的心情不好，而是患病了，每天特别难过，特别伤心，特别丧，想不起来高兴的事，对生活没有追求与动力，没有什么兴趣爱好，也不想与人打交道，整天充满负面情绪，那么我可以告诉你，你得了抑郁症，这种病现在非常非常常见，十个人中就有一个有，中国的抑郁症患者数量已经接近8000万了，因为中国的交易提倡坚强，提倡承受，什么酸甜苦辣都往心里藏，往心里吞，所以导致现在很多人认为身边得这种病的人就是自己矫情，无痛呻吟，可是抑郁症确实是很恐怖的一种东西，它也是病，你没办法控制自己的情绪就像发烧的人没法控制体温一样，每天都在煎熬，都在与自己对抗，都在怀疑与否定自己，严重的甚至无法正常生活，有轻生念头，它真的不是情绪上的低落或者伤心，它已经涉及到了生理，体内的多巴胺，神经递质等激素分泌的比常人少，无法形成有效刺激，于是一整天都会浑浑噩噩，迷迷糊糊。觉得人生毫无意义，痛苦万分，我的意见是立马去看医生，然后吃药每天保证一段运动，定期做心里辅导，早睡早起，多看看风景，美好的花草树木，我自己也是个中度抑郁症患者，需要长期与自己的情绪对抗，希望你能成功，加油。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要活在悲观之中哦，加油，我相信你一定能走出来的
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