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我每天感到特别痛苦特别绝望特别孤独怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

我每天感到特别痛苦特别绝望特别孤独怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先先找出是什么原因所致，从你的提问上看，你肯定经历了什么打击或者说是刺激，你必须从失败中找原因，多问几个为什么？看看是自己的错还是受人陷害，只有把事情的根源找到后才能面对问题进行自我调节，当然也可以走出去旅游一段，放飞自我！也可以去钓鱼！钓鱼可以让你放弃忘掉痛苦，绝望和孤独。老人们常说：车到山前必有路，没有大路有小路。希望你能从中悟出些什么！

回答于 2019-09-11 08:43:50

您这种情况，我年轻的时候也曾经经历过，当母亲癌症去逝，我好不容易向我哥哥借了500O元钱又被他人给骗了仅剩30O元钱不到，孩子那时天天还有爱人抱着，还有近70多岁的父亲需要照顾，一个家庭全部要依靠我去独自承担家庭的重任，那时的我又没有任何的求生本领，就是在这种情况下，自己又不敢告诉自己的爱人，一个人身在外地，一个晚上IO元的旅馆费都不敢去住，硬是在公园里睡了三个晚上，白天去市批发市场去寻找赚钱的机会，后来我花了一百元租了一个不起眼的小门面，又买了一些简单的生活器具，最后仅剩了一百元不到，后来向人家经销商借来二十只大纸箱，简单地将小屋子装扮成是一个专业的零售商，没有钱做广告，就自己花了|元多钱买了支毛笔，蘸点石灰水自己写广告，剩余的钱买了几个样品，就这样，当小店里来了一个客户，我就努力将客户挽留下来，并且将售后服务做好，晚上人家都睡觉了，我一个人还要去市图书店去看书学习，学市场营销，就是在这种情况下，最后才使我从最困境中走出来，这时我才找回了我曾经的自信。自那以后，我也就不再畏惧任何的困难了。就目前而言，您自己一定要振作起来，只有自已振作起来，再寻找赚钱的机会，您才有走出困境的希望，只有自己坚强了，上天才会被您感动，您的后续的路，才会越走越光明。

回答于 2019-09-11 08:43:50

为什么会痛苦，因为在乎了不该现在在乎的人或者事物。慢慢转过来就会好起来

回答于 2019-09-11 08:43:50

痛苦是自己找的！放飞心情，想想现在的武汉，你有多痛苦？赶快去村口值班吧！不要吃了睡，睡了吃，无病呻吟……

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天感到特别痛苦绝望孤独怎么办?

1.可以转移注意力

找些有意义的事来做，如读书，听一首音乐，或找明友倾诉一下。怕打搅或不好意思就静静看书，一会儿心静下来就可好过些。

2.发泄一下

什么也不管了，在屋内大哭一场，对着空旷的荒野喊几声，恨一个人或想一个人把想说的写下来，甚至大骂几声，情绪发泄出来也会好些。

3.不说自己消化

谁都会遇到不顺心的事，过不去的坎，没人说也不想说，那就默默的自我消化，坚信所有的不良情绪，所有的孤独痛苦都是暂时的。忍一忍都会过去。也要知道每个人都有，并不是你一个人才会遭遇。

培养自己的兴趣爱好，去做自己喜欢的事，也就会少了许多的烦恼痛苦孤独。

回答于 2019-09-11 08:43:50

找点自己喜欢做的事情做，找玩得好的朋友一起聚会，做做运动，读读书。

回答于 2019-09-11 08:43:50

荣格说真正的孤独不是身边没有人，而是无法找人分享自己最重要的感受，你是那种孤独？

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