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如何才能真正的了解自己?
自己的,自我,我的如何才能真正的了解自己?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
不隐已之过,也不夸大行事之功,客观评价自已!
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,每天学会反思自我。静坐常思己过。每晚入睡前,是人内心最为平静的时刻。利用这段时间,反思一下今天做的事情,看看有哪些得与失。从这些得失中,总结出自己追求的是什么,自己的缺点是什么。自己想要什么样的生活,自己是什么样子,只有自己多总结才能知道。
其次,观察自己在面临挫折时的反应。患难才见一个人的真性情。遇到挫折的反应,是一个人最真实性格的反映。多观察自己处理这些问题的态度和心态,从中判断出自己是什么样的人,内心更为看重的东西是什么。
最后,和人沟通,在交往中对比其中的不同。要想理解真实的自己,有些时候,需要相应的参照物来对照。有了比较,也就有了不同,从而找到自己的内核是什么。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得下雨天是最适合找到自己的,坐在窗边下着雨,听到的不仅是雨声,还能听到心声!(´-㉨ก`)晚安
回答于 2019-09-11 08:43:50
当局者迷旁观者清
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何才能真正的了解自己?只有不断学习,修炼自己,具体怎么做呢?把自己关在屋里,好好的思考反思一段时间,把自己的优点与缺点写:成两份,优点缺点有多少?写好这些之后,在与父母与恩师探讨,看他们有什么样的建议和对自己不满的一些要求,从而不断的去克服自己的缺点和很多自己做不到的一些事情点点滴滴等等,从而不断的在现实当中去实践,不断完善自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
知人者智,自知者明,了解自己的途径就是承认自己的缺点和不足,发掘自己的潜能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只能通过自己思考
回答于 2019-09-11 08:43:50
“自己”这个东西是看不见的,撞上一些别的什么反弹回来,才会了解“自己”。所以,跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞,然后才知道“自己”是什么。——山本耀司。
为什么了解自己这么难?
① 教育方式延迟自我认同的达成。12-18岁的青少年本应该在这个更少现实压力的阶段,有更多的机会参与到各种与未来发展、亲密关系等探索活动中去寻找自我。但现实情况却是,这样的探索过程往往被如今的制度化教育所挤占。
② 家庭教育的影响。心理学家们发现,那些与父母相互尊重,有着稳定的感情基础,同时父母给予他们更宽松的个人空间的孩子,更有可能随着自我的探索而获得一种自我认同。但那些重视被父母忽略或拒绝的孩子,既很难从父母身上模仿或学习着去认识自己,也很难做出寻找自我的尝试。而那些与父母关系过于亲密,完全由父母掌控自己人生的孩子,则从不敢挑战父母的权威,也不愿脱离父母形成“自我认同”,他们完全依附于父母的决定。
③ “自我认同”这个任务可能会持续终身。很多成年人也会有这样的困扰,这通常会发生在当原有认知和新环境发生冲突,可能有一些重要的人生转折时,比如就业、结婚、生子,也可能是在面临一些机遇的时候。
那到底如何才能真正的认识自己呢?
① 勇敢作出尝试与选择。自我认同是人们在不断地探索与选择的过程中逐渐获得的。去作出尝试或选择,无论喜欢或者不喜欢,在每一次作出尝试或选择的时候,我们都会离了解自己更进一步。
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