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怎样才能将心里的委屈发泄出去？
自己的,委屈,的人怎样才能将心里的委屈发泄出去？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
吵一架，打一架，太多了，是不？
回答于 2019-09-11 08:43:50
倾诉
回答于 2019-09-11 08:43:50
我心里也委屈旦又不好说？我丈夫长天打牌？？性格不好？还动手打我？打我的头？和脸上？我是个农村穷人家的孩子出生？我老公说我土包子？不会打拌要吵着跟我离婚？？？我是在跟他过不下去了？？
回答于 2019-09-11 08:43:50
心里委屈如何发泄？
每个人的委屈不同、遇到的事情不同，自然而然方法也会不同，比如大吃一顿、逛街、大哭等等...
而我的方式，第一种，去健身，通过运动将负能量转化为动力，不过健身真的不错，一坚持就六年了，还在继续中...第二种，耳机，耳机一带，音乐一放，闭眼静心，耳机一带只有自己一人...第三种，去旅游，出去走走，拿起相机拍拍外面的精彩瞬间，大自然的风景真的能净化心灵，远离快节奏生活，放慢脚步，给心灵来一次净化放松...
回答于 2019-09-11 08:43:50
太容易了，去大自然抱一颗大树跟它倾诉你所有想说的，也可以在海边或山上大喊大叫释放，还可以包个包厢，一个人唱KTV，释放发泄。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如若不想跟闺蜜诉说或是朋友诉说，可以去海边没人的地方大声呐喊发泄出来心情会好很多[微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
心里委屈，想要发泄时，看看这5句话，你会好受很多！
这个世界不是所有人都有善心，你的委屈，别人不心疼，你的心事，别人不想听，这个社会， 看你笑话的人比帮你解难的人多，所以，别指望谁能真的懂你。
1、 眼泪不是答案，拼搏才是选择。
只有回不了的过去，没有到不了的明天。
2、做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗，很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了。
3、也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。
所以不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。
4、当你被身边的人误会时，解释一次就够了。
如果他不愿再相信你，解释再多的也是没有用的。
懂你的人，不用讲都能明白。
5、 再好的东西，都有失去的一天。
再深的记忆，也有淡忘的一天；
再爱的人，也有远走的一天；
再美的梦，也有苏醒的一天。
该放弃的，决不挽留。
这个世上人人都很忙，不是你哭了，就有人来哄。
不是你痛了，就有人心疼，每个人都有自己的事要做，哪有多余的时间和精力去管别人。
别人看到的只是表面，心中的苦，眼角的泪，也只有自己懂。
大部分人都喜欢看笑话，真正伸出手帮你的却没有几个。
社会现实，人心复杂，你永远都不能指望别人。
想哭的时候，拼命忍住；
委屈的时候，出去走走。
想放弃，想逃避的时候，告诉自己别认输，因为没有人能无缘无故给你帮助，没有谁能不求回报对你付出。
这个世上，真正对你好的人只有自己的父母，但是，却不能一直指望他们，总有一天他们会老，还得需要你去照顾。
你若不坚强，谁替你勇敢；
你若不努力，谁给你希望。
所以，千万别指望任何人了，勇敢地抬起头，坚强地站起来，让别人对你另眼相看。
钱财不多，自己去赚；
生活不好，自己改善；
没有雨伞，跑快一点；
没有靠山，自己勇敢。
总有一天，你会成为一个强者，再也不会向别人索取温暖，再也不会向别人乞求可怜。
没有十全十美的人生；
没有样样顺心的事情。
你的泪，只能自己擦；
你的累，只能自己受；
没有人心疼，那就自己疼自己；
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