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中年危机带来的中年忧虑每个30-45岁的人都有吗?
中年,忧虑,危机中年危机带来的中年忧虑每个30-45岁的人都有吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
今天又收到这个问题,深入回复一下吧!
比起中年危机,我更喜欢中年忧虑这个词。
中年危机谈不上多严重,因为岁月的磨炼和多年的经营使中年人大都有了应对危机的底气!
但是中年忧虑还是有的!
中年人在家里上有老要敬,下有小要养,是家里的主心骨;在单位,前面或者上面有领导一个接一个的指示,中间有或和谐或不和谐的同龄人的竞争,后面还有生机勃勃、意气风发的年轻人追赶,丝毫也不敢松懈啊!
中年人的地位、责任还有担子决定了不可能不忧虑!
那么,到底忧虑什么呢?
一、在单位是前进、踏步还是让位后退?这是职场上的忧虑。
二、是推倒重来还是沿着原来的轨道继续?就是要不要改变现状的忧虑。
三、怎么样让家人的生活水准再提升一个档次?或者至少要维持目前的档次不退步?这是来自家庭的忧虑。
四、老人的身体和子女的教育。
可能还有其他的忧虑!
怎么破局?
首先是心态要好!让自己开心起来!如果你整天阴云密布,家里就会死气沉沉,单位同事或下手也会心惊胆战!
其次是做好评估!无论是升职、改行还是置业,都要理性地评估一下自己的硬实力和软实力,看看有没有可能。有可能就继续,没有可能就要做好别的打算。
再次是相信自己,保持活力。还没有到老年的时候,自己的能力、经验、财富积累还有人脉积累,都可以支撑自己走下去,远没有到山穷水尽的时候,也不会出现山穷水尽的状况,当然,前提是自己要努力、要勤奋、要理性、要务实!不像年轻人那么任性,但也不要暮气沉沉!
中年忧虑是人人都要过的一道道坎,有的人笑着笑着就过去了,有的人默默地默默地就过去了,也有少数人是哭着哭着走过来的!不管哪一种,一般来说,中年人都不会被压垮,因为他们有底气!
回答于 2019-09-11 08:43:50
中年人基本平静了,只不过想的太多,现实也有一些小无奈,不如选择少一些,快乐多一些,放弃明白一些,这个年纪且行且珍惜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我没有。因为我只有人生必备的。
我没车、没房、没病虽然矮穷矬但身体健康。
我有父母、老婆、孩子、朋友、可以维持生活的工作。
我有欲望、虚荣心、妄念但尽量克制向内求。让自己坦然。
我有可以应急的存款所以心安。
我没有任何贷款和外债睡得踏实。
父母、老婆、孩子健康。快乐的家庭氛围和谐是我人生追求的终极目标。
至于此生可以爬多高随缘、随时、随境,努力但不苛求。
我很无能但很自知。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中年危机不是每个人都有这样的现象,一方面和心态有关,另一方面和社会有关,我今年才刚三十岁,不过我自己一直是上升期不论是自主的学习和对外合作都是自我提升来的,虽然会很辛苦,毕竟我现在的工作除了法医学和心理医生这点在国内外都是固定的工作和收入,比较平稳,而自己的兼职就是如果不参加试音会和语言表达能力变强会失业,虽然是兴趣爱好可是我是从大学就开始干了,因为很喜欢,同时如果是创业或是裁员在国内外很正常,所以我个人都是利用工作之余来提高自己的能力,和个人原创的能力,由于是艺术和医术相关,平时教授就要求每天多读书和学习,我自己是平时习惯个人总结和反省创造新的思路来解决问题,不安每个人都有不仅仅是我们这些新人,老前辈也有,他们的方式就是自我提升,尽量不要思考这样的问题,心态要坚持自己的想法就可以了,虽然每个月都是月光族可是大家仍旧在努力学习和工作,不然不是让自己以前的苦白吃了,而且如果在医术上不努力也太对不起那些信任我们的人了,不是有句老话说心态要开朗学会坚强,不然对不起自己曾经吃过的苦和累,和信任你的人嘛!只要内心强大起来,自我提升,你会过去的!不过就要看你能不能坚持到底了!以上是我的工作后的经验和观点,仅供参考不喜勿喷,谢谢亲!
回答于 2019-09-11 08:43:50
中年转换期的通常时间范围覆盖是40-45岁。这个时候个体会开始评价自己的生活,如果发现自己的希望无法实现时,会进行修正,以实现自我与现实之间的平衡。
中年期是个体与社会之间相互影响最大的、最多的时期。
中年期产生的忧虑,主要来自于:个人内在的变化、社会压力以及个人价值观、性别、态度等方面,是否能比较好地适应这个时期的身理、心理变化。
1、家庭中,中年人的责任是培育好子女,使她们成为有责任心和幸福的人。同时,还有维护好与配偶的和谐关系。
2、工作中,中年人的工作压力是,必须保持职业活动的满意度。
3、社会中,中年人必须接受和履行好社会责任和义务。
在中年期存在痛苦的转折,我们正常看待它,以积极心态过度,因为经过转折之后,个体面在生活中会变得更加积极和乐观。
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