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每天喝红茶有什么好处吗？
红茶,作用,的人每天喝红茶有什么好处吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝红茶最直接就是暖胃，而且对睡眠的影响最小。（喝绿茶晚上睡不着觉）。
回答于 2019-09-11 08:43:50
欢迎关注【懂茶帝】！
红茶氧化发酵充分，不但不寒凉，还是一味有效的“暖茶”，有明确的温暖身心、养胃的作用。同时，红茶的抗氧化作用仍然很强，并没有因为儿茶素的氧化而降低。此外，研究数据显示红茶具有调节餐后血糖、促进尿酸代谢进而辅助防控痛风、调节血压等健康的功效。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请，首先回答一下你的问题。
红茶是中国六大茶类里性格最“温暖”的一款茶。
红茶的发酵度是中国六大茶类中除了黑茶外，发酵度最高的一款茶。
其发酵的过程中茶青中的多酚物质产生了一定的化学反应会产生茶红素、茶黄素等，使得红茶香气和滋味比其他茶类丰富。
红茶中丰富的黄酮类物质能够消除身体中的自由基，具有抗酸作用，可以调节人体的酸碱平衡。
有利于健胃消食、提神消疲、消炎杀菌养胃护胃等功效。而红茶中富含咖啡碱、谷氨酸、维生素等多种元素。符合各类人群饮用。
红茶为何物
红茶是一款发酵度可以达到百分之一百的茶品，其红汤红叶使得其获得了红茶的称呼。
而红汤红叶归功于其萎凋揉捻的工艺，中国红茶的主要品种有：正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红、川红、日照红等。
红茶在加工过程中有个重要的工序“闷红”其加工过程主要是茶多酚进行有氧酶促的化学过程。其茶多酚含量减少了百分之90以上，从而产生了茶黄素、茶红素等新成分。
形成了其独特香甜醇厚的风味。
红茶历史
红茶虽然并不是中国流通最多的一款茶品，确实世界流通最多的一款茶品。
世界上最早的红茶在明朝时在中国福建武夷山被发明称作“正山小种”
而正山小种在17世纪以商品形式流通到东欧及部分欧洲国家，成为了欧洲国家达官贵胄身份的象征，随着凯瑟琳公主嫁给英皇查理二世后，将中国的正山小种茶带入英国。
从此正山小种代表红茶传入了英国宫廷，成为了英国皇室生活中不可或缺的一部分。
而红茶在最开始并不称为红茶，正山小种因其经过烟熏工艺，所以其外观通体偏黑，在国外被称为''Black tea''（翻译过来为黑茶）
希望爱茶的你经过茶人陈馨的文章可以更好的解决这个问题。
也欢迎大家到武夷山来找茶人陈馨喝茶。感谢阅读！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
1.红茶茶性温和，对一些脾胃状况不佳的茶友相对友好且略有助益。
2.红茶甜醇甘润、香气馥郁、不苦不涩等的超高适口性和口感特点，使得茶汤好入口且具有解渴生津、提神解乏等作用。
3.对于喜欢吃甜食的部分茶友来说，搭配红茶饮用，不仅能有效中和食物的甜腻感，而且能够瞬间提升喝茶的趣味性，为生活增添一丝仪式感。
除此之外，茶友们还知道喝红茶有那些好处吗？欢迎留言分享交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
寒冬季节是喝红茶好时候，是寒冷时不二选择饮品，其功能暖胃暖身清心健脑，帮助消化。
冬天里，我每天都是喝红茶，其品种有金骏眉，正山小种，祁门红，还有滇红……，虽然都是传统红茶，制作工艺已经现代化，是上乘好茶芳香四溢。
我有专门喝红茶的茶具，适合洗茶，泡茶，凉茶，使泡茶方便简单。
我每天从上午九点开始喝红茶一直喝到十一点。喝红茶才能体验《七碗茶歌-唐-卢仝》的真正诗意：
“一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷，四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散，五碗肌骨轻，六碗通仙灵，七碗喝不得也，徐徐两腋轻风生”。
冬天是进补的季节，人们吃牛肉羊肉比较多，特别是北方人们喜欢涮火锅，吃完牛羊肉以后，最好的帮助消化而且去羊肉膻气味儿就是喝红茶。欧美西方国家吃完牛肉以后也是喝中国的红茶特别舒服，他们已经形成几百年的习惯。
每天上午是我在头条做问答和写文章集中时间段，喝红茶清醒头脑，思路敏捷才思泉涌便于创作。一口红茶一个灵感，这样创作文章新鲜有灵性不死板不生硬师友们可以尝试一下。
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