您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
怎样让更多人知道小麦胚芽的抗衰老,提高免疫力,抗癌防癌,辅助预防慢性病的功效呢?
胚芽,小麦,维生素怎样让更多人知道小麦胚芽的抗衰老,提高免疫力,抗癌防癌,辅助预防慢性病的功效呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
怎样让更多人知道小麦胚芽的抗衰老,提高免疫力,抗癌防癌,辅助预防慢性病的功效呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
小麦胚芽是繁殖小麦的根源,人们都知道植物种子当中,胚芽部位是关键部位 ,如果有良好的外部环境,植物能否顺利生长繁殖就全依靠胚芽,因为胚芽当中含有种子发芽生长繁殖所需要的最好的营养物质,所以胚芽具有非常高的营养价值,相当于人类等动物的胚胎,小麦胚芽有多重要从这里就可以看出。
小麦是最为重要的五谷杂粮之一,被人们用来广泛的开发制成各种食物供人们享用,另外小麦还可以入药,用来治疗某些疾病。
胚芽之中富含植物蛋白质、氨基酸、亚油酸等不饱和脂肪酸、维生素B、维生素E,谷胱甘肽、钾钙镁铁铜锌硒等矿物质和微量元素,小麦胚芽含有的这些成分,对人们来说,都是非常有好处的。
小麦胚芽具有以下的这些功效:
1、小麦含有的维生素尤其是维生素E,维生素E是抗氧化剂,很容易被氧化,能够阻止体内的某些过氧化反应,减少过氧化脂质的形成,从而减少对人体自身的伤害,从而可以延缓衰老,并可以增强人们大脑的活力。
2、小麦胚芽富含的矿物质和亚油酸等不饱和脂肪酸,能够降低血脂,进而可以预防和阻止动脉发生粥样硬化,从可以预防冠心病、心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病,可以延长人们的生命。
3、小麦属于粗粮的一种,富含纤维素,是正常人和糖尿病患者不可多得的一种食物,不仅可以增加大便的容积,促进肠道蠕动和排便,预防和缓解便秘,还可以延缓糖尿病患者餐后血糖高峰的提前到来,可以改善糖尿病患者的病情。另外人们便秘缓解了,发生肠道肿瘤的风险也一定程度的降低了。
4、小麦胚芽中含有谷胱甘肽,具有抗氧化的作用,从而能够延缓衰老,能够增强人体的抵抗力和抑制癌症形成和排毒,从而可以抗肿瘤和抵御病毒等有害物质的侵扰。
从以上可以看出,小麦营养丰富,功能多样,而且属于五谷杂粮之一,尤其是现在,人们的生活水平越来越好的情况下,疾病没有减少,富贵病逐渐增多的情况下,多提倡人们多进食小麦等富含纤维素的粗粮,并合理安排搭配糖类、蛋白质和脂肪,加强锻炼身体和保持积极乐观向上及良好的心态,才能减少心脑血管疾病、糖尿病等疾病的发生,小麦无疑成为大自然赐给人们最好的美食之一。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宣传普及不够,市场供应少价格高。
小麦胚芽
营养功效
小麦胚芽,是小麦发芽及生长的器官之一,约占整个麦粒的2.5%,是小麦中营养价值最高的部分,含丰富的蛋白质及维生素E、维生素B1,不但含有全面、丰富均衡的营养,而且,经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经的功能正常。
1、增强体力 小麦胚芽中还含有二十二、二十五、二十六、二十八等碳烯醇,这些高级醇对改善集体基础代谢率、反应时间、反射性、灵敏性、肌肉机能和强化机体心负荷功能、增强体力、耐力、爆发力等有一定功效,其中尤以二十八醇对人体具众多生理活性而受人瞩目。
2、促进肠道健康 小麦胚芽含有大量的膳食纤维,不但降低胆固醇、降低血糖,而且有润肠通便之功效,加速致癌物的排出,免患肠癌。
3、促进生长发育 小麦胚芽中有丰富的镁、磷、钾、锌、铁、锰等矿物质,为人体所必需,品种比较全面,尤其微量元素硒等较其它食物含量高。这些矿物元素对维持人体健康,特别是对促进儿童的生长发育有重要作用。
4、防止动脉硬化 小麦胚芽中的脂肪是优质的植物脂肪酸,84%是对人体有益的不饱和脂肪酸,特别是其中的亚油酸等是人体三种必需脂肪酸中最重要的一种,其含量占整个小麦胚芽油脂的十分之一还多。它能与人体血管中的胆固醇起酯化反应,具有防止人体动脉硬化之功效。
5、提高免疫 据测定,小麦胚芽含蛋白质30%,其中球蛋白18.9%,麦谷蛋白0.3%~0.37%,麦醇蛋白14%,是重要的植物蛋白质营养源。小麦胚芽蛋白是一种优质蛋白质,人体必需的8种氨基酸含量与总氨基酸的34.74%,其中赖氨酸占1.85%,蛋白质生物效价可与蛋白质模式食品的鸡蛋相媲美。长期食用小麦胚芽有提高免疫的作用。
6、美容护肤 小麦胚芽中所含的维生素E远比其他植物丰富,居各植物油之首,而且含有全价的维生素E。其中α体、β体所占比例大,各约占60%和35%左右,这是其它食品所无法比拟的。而而维生素E是天然的抗氧化剂,而维生素E可以有效对抗自由基,起到保湿护肤和减缓衰老的作用。
7、延缓衰老 小麦胚芽蛋白中还含有一种谷胱甘肽,它具有抗氧化延衰老功能。通过谷胱甘肽催化,可与过氧化物反应,还原氧化物,保护人体细胞免受氧化损害,特别能保护大脑功能,并能传递氨基酸生物功能,促进生长发育。
很多人不知它的这么多功效,其实每天吃3~50克,就很不错了,对血糖的控制也有非常好的功效。
小麦胚芽含丰富的优质蛋白质,在满足机体胰腺受损细胞的修复和正常胰腺细胞的新陈代谢的同时,还避免了动物蛋白的高脂肪、高胆固醇对身体的危害。它所含的大量的维生素B族保护了β-细胞不受黄脲醯酸的侵害;维生素C、维生素A、维生素E强烈的抗氧化组合既保护血管又预防糖尿病并发症的出现。
回答于 2019-09-11 08:43:50
被称为植物燕窝的小麦胚芽,其营养成分真的很高,但目前只有一小部分的群体对这方面有所认识,还有很大一部分群体压根是不了解其营养价值之所在,从而忽略了其存在的意义。
但怎样让更多人知道小麦胚芽的抗衰老提高免疫力,抗癌防癌,辅助预防慢性病的功效问题,这个主要大致可分为三个渠道吧。①、是通过打广告,包括硬性的媒体视频广告和软文广告。②、自媒体等渠道的间接宣传,包括短视频宣传和文章类宣传。③、人们自愿去了解该方面的知识。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |