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自从结了婚,感觉自己就得了过年焦虑症,怎么缓解?
焦虑,自己的,你的自从结了婚,感觉自己就得了过年焦虑症,怎么缓解?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
你要明白这个世界上你混得好,真正替你高兴的只有你的父母,你的儿女。其他人见不得你的好。更希望看到你混得很差。
所以啊,我们现在家庭过年有一个共识。除了年初一年初二年初三必须走的亲戚,走完之后我们就会出去旅行。过年的机票和酒店都会非常贵,我指的是国内哦。所以这几年我们家都基本是出国旅行,大概要头尾请个三四天的假拼成一个大概有七八天左右的长假。
出国旅行在春节期间有个好处,就是能彻底放空自己,我们家是比较喜欢深度游的。而且是不跟团那种,所以之前要做大量的攻略和准备。然后去到一个地方,你就要把自己彻底放空,比如说你对着大海啊,对的,树林啊,竹海呀这些你就能彻底的放松自己这个过春节的那个焦虑。
而且我觉得一家子出去旅游,嗯,真的是一个维系家庭感情的一个很好的机会。另外旅游回来之后,你会提醒自己必须更加努力的工作,赚钱了,因为出去旅行,特别是春节期间出国旅行特别费钱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
反正我过年和老公都是各回各家。也可以今年去你家明年去他家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好的回答就是多挣点钱,啥烦恼都没有了[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我心光明,亦复何言!焦虑是心病!心病还需心药医!
首先要做到的就是放慢脚步,放下周边的杂事!让心静下来!人到了一定的年龄就该做减法了,做一些断舍离!慢慢的就会好起来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑都是有原因的,收入问题,到谁家过年的问题,给亲戚送东西的问题,孩子的问题,老家条件问题,对应想办法解决吧!
我原来也焦虑,老公的老家农村烧炉子,晚上又不能烧怕中毒,没炉子了冻的不行,那几年每到过年得焦虑的跟老公吵几句!这几年公婆不在老家了,也在城里有暖气,我就不焦虑了,哪里过都行,反正条件好了,人舒服了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
努力赚钱才是釜底抽薪之法 慌就是因为手头紧,一过年,七大姑八大姨,各路侄儿侄女,光这就得几千上万了,还有其他花销,不易啊!所以2020努力赚钱,赚大钱吧[加油][加油][加油]
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人没结婚,单身。无法回答。抱歉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人都有过年焦虑症,我们分析一下过年焦虑症的根本原因。
过年不得不面对分别好久的亲朋老友,这种面对会无形中增加自己的压力。压力何来呢?其实原因无非就那么几点。
1,总害怕别人觉得自己混的并没有那么好,怕被人看不起。
回答于 2019-09-11 08:43:50
也曾有过,解决办法:出国旅游
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