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你们是如何发泄愤怒的？
情绪,愤怒,自己的你们是如何发泄愤怒的？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
a.运动。大剂量的运动会消耗内心力量从而也就完成了宣泄的过程。还能强身健体。
b.唱歌，KTV疯狂K歌，宣泄情感。
c.写日记，烧日记。写下不快，然后烧掉随风而去。
d.和自己和解，解释。就是把问题说给自己听，然后自己给自己分析。
回答于 2019-09-11 08:43:50
出來轉轉
回答于 2019-09-11 08:43:50
跑步
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会找一个没有人的地方大声的喊了。喊完了也就好多了
回答于 2019-09-11 08:43:50
找一块没有人的地方，湖边，草地，麦田，山坡都行，对着空旷的山野想喊什么就喊什么，想唱什么就唱什么，想哭就哭，想笑就笑，发完神经后，长长的叹口气，破事不放心里，两耳不听碎语，当我们进无可进，退无可退时，干脆就歇歇脚，情绪不佳所做的决定往往偏离轨道，这歇这让难道不是在前进吗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
发泄给愤怒产生的根源！
让它永远不敢出来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、找一个空旷的地方把心里想说的话喊出来
2、运动
3、转移注意力
4、做你平时喜欢的事等
回答于 2019-09-11 08:43:50
开心笑一笑
回答于 2019-09-11 08:43:50
找人倾诉
回答于 2019-09-11 08:43:50
方法很多， 体力发泄，饮食发泄，去K歌，去打沙包。。。。。很多中方法，只要不犯法不违反道德，自己选个适合自己的就是了
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉。
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