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孩子班主任跟我反映孩子上课总是不认真听讲，能不能报个兴趣班提高下他的注意力呢？
孩子,注意力,专注孩子班主任跟我反映孩子上课总是不认真听讲，能不能报个兴趣班提高下他的注意力呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是班主任，我也会给家长沟通孩子上课的问题，但是不赞成通过报班来改变孩子出现的问题。
负责的家长会通过家庭教育，特别是父母，通过关注孩子学习出现的问题，有针对性的措施改掉毛病。
所有的辅导班，不会帮助家长改掉学习中的毛病。只有父母才可以！
回答于 2019-09-11 08:43:50
在回答这个问题前，我想请大家思考，大家会不会因为这些现象感到困惑呢：我家孩子专注力差，但如果让他看电视、玩游戏时专注力就特别好，叫他几遍都似乎听不见。在我做的很多个案咨询中，这样的困惑很普遍，家长普遍说：“我都不知道孩子的专注力到底是好还是不好了。”
那么专注力具体指什么？好的专注力应该是什么样的？针对孩子现在专注力的表现，作为家长哪些方法才是行之有效的？专注力又称“注意力”，属于心理学中很重要的概念之一，而我们经常说的“专注力”则指的是“有意注意”，即自觉的、有目的的去观察某种事物或完成某项任务，需要付出一定的努力。
比如上课听讲是需要学生完成的任务，也需要学生付出一定的努力，达到学习目的。但儿童时期孩子的注意力的发展特点是有意注意正在发展，且持续时间较短，“无意注意”（即不由自主的被某一事物吸引注意力，比如上课时听到响声会不自觉的看向窗外）仍然起重要作用。整个小学时期都是孩子有意注意不断发展、持续时间逐渐增长的过程。
所以，家长应在充分了解此阶段孩子注意力的发展特点的基础上再进行干预，才可起到理想的效果，切不可期望过高。下面我将具体举例说明。
1、5-7岁儿童能够聚精会神的做一件事情的时间大学为10-15分钟，7-10岁则达到20分钟左右，10-12岁则为25分钟左右，12岁后儿童可做到30分钟。所以家长无论采用各种方法训练时，都需在此基础上，不可过分要求，比如9岁孩子做某一项任务已经到了20分钟，家长可适当延长，如果孩子不愿意继续，则要理解，不可逼迫孩子再进行。
2、建议家长给孩子多做一些手眼协调能力的训练，比如过山洞、找一找、大家来找茬、走迷宫等游戏进行训练，这些游戏会将孩子的“视知觉”和“手眼协调能力”相结合，持续的练习达到提升专注力的目的。我自己经常要求孩子无论是读课外书还是做题时都要用手指着一字一行的进行，我发现孩子这样做后专注力有所提高，并且看错行、漏题的错误也大大大减少，关键是通过这些训练一定要让孩子养成这样的的习惯。
3、专注力的培养还要让孩子形成心理暗示：我的专注力很好，我能控制我的专注力。这样的心理暗示能够在注意力分散时做到自我提醒。相反，大多数家长做的是给孩子植入消极的心理暗示：我专注力不好，我没办法集中注意力。比如经常指责孩子：你怎么又走神了？你总是注意力不集中，甚至当着孩子面对其他人说我家孩子注意力不集中，这些行为都会给孩子慢慢植入消极的心理暗示，会让孩子觉得我也想集中注意力，但我就是做不到。所以此类言行一定要禁止，替而代之的是：“没事，你只是暂时注意力不集中，这说明我们需要锻炼一下注意力，让你成为注意力的主人”。
4、基于第3点，建议家长可从孩子擅长的事情上去训练专注力，让他感觉自己是有能力控制好自己的专注力的。之后可将训练项目难度提高一点，时间稍微延长一点。比如孩子擅长画画，那么就从画画入手，并及时鼓励他：你看你画画的时候专注力就很好，说明你可以控制自己的专注力。此后在画画的基础上要求孩子做一些复杂的填色，或者临摹，这需要孩子先观察再来进行画画。
5、家长对孩子看的动画片等要严格把关，禁止看一些打斗画面酷炫的动画片，而代之看一些有教育意义的动画片。前者将孩子长期的暴露在强烈的视听觉的刺激下，自然一些简单刺激就很难吸引注意力。我会控制孩子看电视时间，能不看时尽量不看，不得已看时会给孩子选择教育类动画片比如《中华德育故事》，从不给孩子看类似奥特曼小飞侠一类的。
5、如果孩子在课堂上表现的是小动作太多，说小话，则说明孩子规则感太差，家长此时一定要训练孩子的规则感，尤其是家庭中的规则感，让孩子清楚的知道在什么样的环境哪些行为是允许的，哪些行为是坚决不允许的。
结束语：孩子专注力的训练一定要符合现有阶段的心理发展水平，在此基础上再寻求一些具体的方法来操作，才会起到好的效果。
由于我从事心理教育工作，曾经也带孩子的专注力训练，所以想了解更多专注力知识和方法的，欢迎私信，对于我的建议和方法，欢迎大家批评指正！
回答于 2019-09-11 08:43:50
提高注意力和兴趣班不能相提并论哦！在我看来报了兴趣班也不能提高孩子的注意力！如果再遇到兴趣班的老师不是那么专业那将更糟糕！提高注意力的方法很多！
1⃣️夹黄豆
如果你的孩子还小可以用夹黄豆比赛来训练孩子的专注力！挺好的！
2⃣️打乒乓球
打乒乓球也是很好的一种训练专注力的方法！孩子可以从接几个球到上百个球这都是专注力的培养！
3⃣️打篮球
打篮球可以提高孩子的意志力！锻炼孩子的体能！
4⃣️做家务
做家务可以锻炼孩子手部精细动作，久而久之也可以提高专注力！
5⃣️养成作业的好习惯
做作业一定要有好习惯，家长不要在孩子做作业的时候老是去打扰孩子！
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