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高三到底需不需要开“夜车”？
时间,自己的,学生高三到底需不需要开“夜车”？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第二：只要白天充分利用好，完全没有必要开“夜车”鏖战到深夜。常言道“一日之计在于晨”，早睡早起，早上早起一个小时，安排需要记忆的内容，晚上十点以前复习巩固理科性质的内容，白天上课认真听讲，课后劳逸结合，轻轻松松完成学习任务。
第三：万一晚上开夜车，生物钟紊乱后，不但造成身体的不适，因为高考是在白天，因而会对高考的正常发挥造成干扰，得不偿失的。
高考是对一个学生综合素质的选拔，不开夜车，正常作息，认真学习，学习成绩和身体素质双双提升，顺利考入自己满意的高等学府。晚上不睡觉，白天睡不醒，身体学习两耽误，可就悔之晚矣。所以我认为最后不要开夜车。这就是我的观点，希望能对你有所帮助，祝你学习进步。
回答于 2019-09-11 08:43:50
临时抱佛脚不怎好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
高三不需要“开夜车”，也千万别“开夜车”。“开夜车” 是得不偿失之举，“开夜车” 拼不出高考理想成绩，却可能拼掉宝贵的身心健康。
“开夜车”不利于考生在备考过程中的可持续发展。国家讲究可持续发展，高考生的复习也应该是可持续的复习。可持续的复习就是有发展性的，能够坚持到最后的复习。要想可持续，一定要劳逸结合，保持正常的生活作息，该学习时就学习，该休息时就休息。
为避免“开夜车”就要讲求复习质量。高考生在努力学习时，要全神贯注，不受外界因素影响。有些考生搞疲劳战术、开夜车、废寝忘食，是复习效率低下造成的。这种打破生活常规的做法，身心状态会变得很差，这对于坚持复习下去是极为不利的。
合理安排复习时间才能保证高效备考。要制订自己的学习计划，主要是计划对课余时间的利用，列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天。再计算一下，每天可以有多少学习时间，每科内容大致需要花费多少时间。
学习计划里要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、体育锻炼等时间。复习贵在坚持，从一点一滴做起，注重积累，就会看到自己每天都有进步。
劳逸结合才能保持良好的身心状态。高三时间紧、任务重，面对高考的压力，考生们都在争分夺秒，天天跟着月亮跑，认为只有去拼时间，才能提高学习成绩。然而，在学习上花费的时间越多，并不等于成绩就越好。想要取得好成绩，还需要注意学习的方法，提高学习效率。
讲求学习效率，很重要的一点就是劳逸结合。身体是一切的本钱，休息好了才能以最佳的精神状态去学习。想要专心学习，身体不能倒下，因此，在紧张的复习过程中，要坚持课间10分钟主动休息，坚持午休让大脑放松，坚持锻炼身体，坚持按时晚寝保证充足的睡眠。
总之，高三学生的高考备考是一项系统工程，应该整体考虑，统筹兼顾好学习、生活、休息、运动等方面，使自己德智体美劳全面发展。最重要的是，能够保持良好的身心状态，因为身体是一切的本钱。如果因为过度劳累而损坏了身体，那高考还有什么意义呢？所以高考备考一定要讲究方法，科学合理安排时间，做到劳逸结合，保持身心健康，这样最终一定能够取得理想的成绩。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高三不用功何时用，高三好学生也得十二点后睡觉，因为要提高综合能力，必须大量做题，各科题多做不过来，所以就得开夜车
回答于 2019-09-11 08:43:50
不需要开夜车，劳逸结合，要运动锻炼身体，学习重在持之以恒，安排好学习运动体息时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议不要开夜车。
1.晚上开夜车，容易效率低下。
一次学习太久，大脑容易疲劳，造成效率不高。
2.开夜车会造成第二天精神状态不好，记忆力减退，大脑反应迟钝，影响第二天的学习状态。
3.开夜车会降低人体的免疫力，使人容易生病，影响学习。
人是有生物钟的，打破固定的生活种，会使人免疫力下降，更容易生病，从而影响学习，就像大家熟知的上夜班伤神伤身希望。
4.经常开夜车，会使人缺失时间的紧迫感，不会积极寻找加快效率的学习方法。
建议不要开夜车。
1.尽量寻找很有效率的学习方法。
2.如果确实需要更多时间学习，建议早睡早起，可以早上4、5中起来学习。
晚上的睡眠质量更高，睡相同的时间，早睡早起比晚睡晚起让你感觉更有精神。
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