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哺乳期真的不能吃回奶食物吗？那么断奶，为什么又会那么痛苦呢？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

哺乳期真的不能吃回奶食物吗？那么断奶，为什么又会那么痛苦呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

正在吃回奶宝，但每天依然娃吃了后还要挤2 3次的我飘过[流泪]

说没有奶痛苦，其实奶水过多更痛苦。没有奶好歹还有奶粉，心态放好，娃娃也照样长得好。但奶水过多，真的是难受。我两胎奶水都多，乳腺管密集，泌乳素高，水都不敢喝，动不动就堵奶，头胎遭了20多次堵奶，7 8次乳腺炎，每次乳腺炎必定发烧到40度左右。到第8个月的时候，老公和我妈就坚决不让我继续喂了，说人遭不住。于是开始断奶

断奶，并没有采取母婴分离，也没有采取涨奶硬回。而且一顿一顿的减。刚开始一天还是4顿奶，就减成3顿母乳，1顿奶粉。先减白天的两顿，然后减早上醒来的那顿，最后减晚上睡前那顿。从8个多月一直断到娃娃10个多月，每减少一顿奶，刚开始几天是感觉涨了就吸出来，但是不要吸空，觉得胸部软点，自己舒服就可以了。等这一顿奶娃娃适应了后，再减下一次的奶。娃娃虽然彻底不亲喂是10个多月，但是我自身断奶还是断到11个月。每天觉得涨的时候才吸点出来，刚开始一天吸两次，后面就是一天一次，最后慢慢2 3天才涨一次，再后来就彻底没有了。

这样的断奶方式，对宝宝对母亲的身体和心理都是最好的。即使不吃奶，哪怕在麻麻身边也会觉得很有安全感，母亲也不会太想念宝宝。

对了，因为我平时有存奶，所以刚开始断奶，还是吃的母乳，只不过是瓶喂，然后再过度到奶粉的。这样娃娃的接受度也会更高[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

这真的是个好问题，我也一直怀疑是都真的有所谓回奶的食物，然而研究来研究去，发现所谓回奶的食物是有特定人群的，并非所有人都适用！



就如同怀孕期间，会有很多人告诉你山楂、桂圆、螃蟹等等都不能吃，会导致流产！然而过来人都知道，并非所有人都如此。



我自己怀孕期间，以上都吃过，量还不少，完全没有任何不适。还有再简单不过的例子，我一个住海边的同事，她怀孕期间，海鲜也是餐餐不少，螃蟹是她的最爱，天天吃，孩子一样健康出生！



所以个人认为对所谓的回奶食物应该抱以下态度:

1、任何过量食物都有副作用

对于回奶的食物，我个人观点是任何食物，食用过量都会有副作用，就像你吃太饱了，肯定会消化不良一样。回奶的食物也如此，它必须达到一定的量才能发挥他的功效，比如常见的大麦芽，也是要吃好几天的，而你吃一点点可以忽略不计这样的功效。



2、视个人体质而言

所谓回奶食物，只是针对某些群体，并不适用所有人。就如同一些人说吃了蟹黄容易流产，但是并不是一定会流产，这就要根据每个人的身体条件。回奶食物也如此，对他人来说可能是回奶食物，对你自己不一定是！



所以如果自己是敏感体质，为了安全起见可以避开所谓的回奶食物，相反，偶尔吃点影响也不大。按照母乳的分泌原理，多吸吮才是王道，即使回奶了，我们也能追回来！

我是楷妈谈育儿，育儿路上与你分享，喜欢我就关注我吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，先说说我的顺产经历。宝宝留级毫无反应，最后去检查，医生说我有轻微高血压，说血压现在只是轻微，那么久催产吧，能顺产就尽量顺产，以免白白在肚子上割一刀！

最后在40+5天的时候去医院住院，使用球囊催产，第二天毫无反应，大概上午11点过，医生让我去产房将球囊取出，挂上催产素，12点过就有反应了，但是不是很疼，一直延续到1点疼痛实在无法忍受，医院没有无痛，本想使用导乐，听说导乐不用药，只是有人陪同我一起生产，减轻痛苦，一想生是我生，她们怎么减轻我的负担，所以就没有用，到2点了疼得我死去过来，疼痛已经不会有停顿了，特别想上大便的感觉，医生一看，宫口全开，2点40左右，我的女宝宝终于顺利出来了，只是最后太没力气了。

宝宝被憋气了，还好不严重，最后医生缝针的时候，我直接是又怀疑人生了！说是缝了3针.我感觉有7~8针！

生完后，耻骨联合分离有些严重，盆骨,腰部疼得下不了床，疼的我不敢动！ 以上是生产过程！生一次孩子，就如同死活一次一样，天啊！还好我的米妮健康出来了！ 生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

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