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从前苹果型肥胖,今梨型肥胖,再到未来婴儿肥,说明身体好吗?
肥胖,脂肪,身材从前苹果型肥胖,今梨型肥胖,再到未来婴儿肥,说明身体好吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
从前苹果型肥胖,今梨型肥胖,再到未来婴儿肥,说明身体好吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
无论是哪种类型的肥胖,都会对身体的健康产生危害,只是各个类型肥胖对身体危险的部位及程度不同吧了。
肥胖的定义及界定
肥胖的定义:人体主要由60%的水分,17%的蛋白质,5%的灰分(蛋白质义和灰分总称为固形成分)以及18%以三酰甘油形式存在的脂肪组成。肥胖就是指人体内脂肪量超出正常范围,并可能引起人体生理功能出现异常或潜伏着诱发其他疾病的一种状态。
肥胖的界定:通常情况下,界定肥胖的标准基础都会以体重指数(BMⅠ)也称体质指数。体重指数的计算公式为:
BMI(㎏/㎡)=体重(㎏)×[身高(m)×身高(m)]
体重指数<18.5属于偏瘦,18.5~23.9之间为正常,高于24为超重,高于28为肥胖。详细如下表
苹果型肥胖及其危害
苹果型肥胖又称内脏型肥胖,还可以叫男人性肥胖。是指脂肪主要集中分布于腹腔里的腹膜(包括大网膜、小网膜、肠系膜)。内脏肥胖型患者血中胆固醇明显升高,给予葡萄糖后,血糖下降的速度明显比正常人要慢。这种类型肥胖者更易患高血压、动脉硬化和糖尿病。
内脏肥胖型更具危险性,因内脏脂肪均游离入门静脉,就会直接对肝脏产生不艮影响,导致脂类代谢异常。而皮下脂肪游离入血管后,要经过循环才能到达肝脏,所以相对于内脏型肥胖的影响比较少。
鸭梨型肥胖及其危害
鸭梨型肥胖又叫皮下脂肪堆积型肥胖,也可以称为女人性肥胖。是指脂肪主要集中分布于小腹部、臀部及大腿部皮下组织。这种类型肥胖人群多喜欢甜食,除了正餐外,还会经常吃零食和夜宵,饮食中纤维含量较少,每天坐的时间较长。这种体型在女性中比较长见,尤其是上班族女性居多。与内脏肥胖型相比,虽然对身体的危害要小些,但也不能忽视,由于下身脂肪过多,会引起关节疼痛,下肢静脉曲张、栓塞等疾病。而且鸭梨型肥胖以女性为主,痛经、内分泌失调等妇女疾病也会出现。
婴儿肥及其危害
应该指的是体质性肥胖,是指由于婴幼儿期营养过剩引起体内脂肪细胞数量增加,体积增大所致的肥胖。婴儿肥患者自童年起就比同龄儿显的胖,因此也叫幼年发育型肥胖症。这种肥胖如果不加以控制,肥胖程度往往较重,甚至会持续一生。这种肥胖对饮食减肥疗法不敏感,部分可能有遗传倾向,因此,婴儿肥潜在危险更大,对身体的伤害也更大。婴儿肥不仅说明不了身体好,而且比鸭梨型肥胖更危险。
总之,无论是那种类型的肥胖,对身体都有危害,只存在危害的程度、患病的几率大小而已。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!我是高舰换食排毒姐,现在开始歪理邪说:
不管什么肥胖都不好,肥胖是病,英国说,肥胖也是残疾[呲牙]每个胖人都是潜力股,减减更健康!
回答完毕!
回答于 2019-09-11 08:43:50
婴儿肥?是说这个吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们都知道,大部分的肥胖都是因为脂肪的过量堆积引起的。人体全身都遍布着脂肪组织,而按照不同的堆积位置可分为:内脏堆积(脂肪附着在器官周围)和皮下堆积(脂肪堆积于皮下80%的部分中)。所以,不同部位的脂肪堆积成就了不同的形体,从外形上来看,肥胖大致可以分为两种——“梨型”与“苹果型”。
为什么有些人是“苹果型”身材而有些人是“梨型”身材?
“苹果型”身材
近来,英国爱丁堡大学(University of Edinburgh)的科学家们发现了一种叫做11 beta hsd1(11β-hydroxysteroiddehydrogenase type 1)的蛋白质。它是一种高速表达人体代谢组织,包括肝脏组织、脂肪组织,甚至中枢神经系统的酶;11 beta hsd1一般被认为是不健康的蛋白质,主要会使身体脂肪存储在躯干中,致使腰腹突出浑圆,使人体形成“苹果型(apple-shaped)”身材,也叫“内脏型肥胖”。
“内脏型肥胖”外形上表现为四肢还算纤细瘦弱,特别是下肢会偏瘦,脂肪大多集中在腰腹部的位置,多为内脏脂肪。较明显的特征就是“大肚子”,就像很多女性的“水桶腰”、“游泳圈”就是这样的情况。如果从上到下看就是:偏胖-胖-瘦。你可以拿尺子量一下:如果男性腰围在90厘米以上,女生在85厘米以上,那么基本上可以视为内脏型肥胖。
与其它体型相比,内脏型肥胖的脂肪大多堆积与内脏中,当内脏附近过多的脂肪进入消化系统时,它会对肝脏等器官造成损害,扰乱新陈代谢,体内毒素难以正常排除等。更容易患上心血管疾病、高血压、糖尿病、高血脂、胰岛素抵抗等,因此这种情况更要引起重视。(吓得我赶紧量了下自己的腰围)
“梨型”身材
与“大腹便便”的苹果身材相比,梨型身材脂肪主要囤积在臀部及大腿上,上半身瘦下半身胖,形状像个鸭梨,也称作周围性肥胖。大多数从小就胖或者青春期肥胖、产后发胖多属于这类型。要说最符合梨形身材定义的还得属外国人,腰短屁股大,瘦的时候的小鸭梨身材十分性感,比较胖的时候就是活脱脱的大鸭梨。
从健康角度来看,梨型身材的人较苹果型身材的人危险指数低,但更容易出现记忆障碍,也需要引起足够的重视。
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