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心理健康的标志是什么？
心理健康,的人,情绪心理健康的标志是什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人的心理是否健康，首先是看与大多数人、特别是同龄人、同性别的人是否一致，比如通过沟通交流、处理人际关系，察言观色来大致感受
心理健康的标准应该包括如下几点：
1. 情绪稳定乐观心理健康的标准应该包括：
这并不是说心理健康的人没有情绪低落的时候，而是说他们的积极情绪多于消极情绪，而且他们的喜怒哀乐等情绪处于相对平衡的状态。
2. 有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。
在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会
3. 行动自觉果断
心理健康的人干什么事都有明确的目的性，经过深思熟虑以后便果断地采取决定，不盲目、不犹豫、把自己的决定贯彻如一，决不是说是一样而做又是一样。这并不是说不能改变决定，而是说不能轻易地改变决定。
⒌ 热爱学习、生活和工作
热爱生活，感到生活非常有意思；爱学习，如爱学外语、计算机、专业知识和其他相关知识，把学习看作是生活中比不可少的一部分；爱工作，不仅按时上下班，而且创造性地去工作、努力完成工作任务，把分担的工作看作是一种乐事。
⒍ 正确的自我认知
知道自己的优点和缺点，对优点能积极地去发扬，对不足能自觉地去改进；不因为有优点而骄傲自大，也不因为有不足而自卑；总是知不足而进去不懈、为自己取得的成绩而愉快乐观。
上述标准是互相联系的。一个人心理不健康，不一定表现在所有方面，而往往表现在几个方面的相互协调 。
对照上面的心理健康的标准，你觉得你的心理是否健康？
作者：为爱戒烟方案（专注中药控烟20年 | 答疑解惑、专注控烟、戒烟、减烟害知识分享｜输出整套解决方案）欢迎大家关注我的头条号 ｜ 发表不同的观点、留言评论、一起沟通交流 。控烟之路长途漫漫 、期望可以形成全社会的控烟合力、让更多的家庭远离烟害！本头条号文章均为原创、其版权归头条号所有、转载请注明出处、谢谢 。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有一份健康的心态，有颗善良之心，多做些善事，会让自己更加快乐
回答于 2019-09-11 08:43:50
充满爱，充满感恩，充满阳光，积极向上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格开朗，遇事乐观，脾气温和，胸怀大度
回答于 2019-09-11 08:43:50
除死不怕灾的心理应该是健康的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
不与世俗同流合污，有独特处世风格，世人谐醉我独醒。积极向上，相信人性的善良战利一切邪恶……。
回答于 2019-09-11 08:43:50
能在污染严重的水里嬉戏。并且享受嬉戏带来的快感。
能在粪土堆上玩耍。并能享受玩耍带来的乐趣。
能在乞讨的时候愉快的唱歌。并能欣赏乞讨来的果实。
能像狗一样的生活，而不觉得缺了什么。（这个是有出处的，如果知道赫拉克利特，就知道是怎么回事的。）
当然，以上这些只是比喻，并不一定要真的实践一下。
什么是心理健康，佛家讲的没有分别欲，就是心理健康。
没有好恶之分，比如锦衣玉食与粗茶淡饭视同一样。
或者换句话说，世界上的一切都是美好的，就是人类自己，把世界上的美好分出了三六九等。然后追求那些得不到的，并因此而痛苦不堪。
适当的生活，适当的学习，适当的享受，一切全是适当的，能认可这种精神的，心理就是健康的。
可以欣赏比尔盖茨的财富，但是不要去追求那个财富。因为，全世界的人与比尔盖茨比财富也没有几个人能赢得胜利。
可以欣赏艺术家的艺术，但是不要祈求自己也有那种艺术，因为知名的艺术家就那么几位，还是碰巧产生的。
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