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不生气就能少生病吗？
生气,就会,情绪不生气就能少生病吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
一、生气与疾病的关系
多年来的医学和心理学研究表明，生气对人的健康有着十分重要的影响。现代医学研究显示，有超过75%的疾病与心理社会因素密切相关，而生气是其中重要的负面心理社会因素。而且随着社会经济的发展，人们生活和行为方式不断改变，心理社会因素对健康的影响也越来越明显，其诱发的各种急慢性疾病和精神障碍也越来越受到关注。不同的心理情绪可以直接影响到人的不同脏器，从而影响人的健康状况。现代心理学研究认为：幸福、愉快等积极乐观的情绪能增强人体抵抗疾病的能力；生气、焦虑等消极悲观的情绪会削弱人体抵抗疾病的能力。可见，不生气就能少生病。
二、生气可能诱发的疾病
研究表明，长期的心理压力、精神紧张或负面情绪等不良心理精神因素能够诱发心血管疾病和一些恶性肿瘤。生气导致的情绪激动有可能会诱发高血压，也有可能诱发心绞痛。已患有冠心病的患者由于生气造成精神紧张或忧虑有可能引起冠心病的急性发作。部分人群生气时如果选择不断大量进食来消除不愉快的情绪，甚至暴饮暴食，就会导致身体能量过剩，以至于形成肥胖病。可见，不生气就能少生病。
三、总结
综上所述，不生气就能少生病，这是有科学依据的。保持健康的心理，不生气或尽量少生气，是保障身心健康的重要条件之一。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
首先肝火大容易生气，发怒。俗话说:累不死人，饿不死人，能气死人。气大伤身，气郁而血瘀，气滞血瘀百病生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在社会人有两种病：一种是吃出来的 一种是气出来的…
回答于 2019-09-11 08:43:50
不生气就不会有因气而生的病，这一点没有错！但不是说不生气就不会得病，有些先天的和外感的病还会在机缘会遇的时候生成暴发
回答于 2019-09-11 08:43:50
有句话不是这样说的吗气大伤身，诸葛亮都把周瑜气死了生气是绝对伤身体的，做人还是要心胸开阔，不要太狭隘喽，心里别装恁些事，保持好一个好心情是很重要的
回答于 2019-09-11 08:43:50
不生病要分好几种。对于我们农村人，农民伯伯经常干活。不管天上下雨还是太阳？身体很好.想对城市人而言。也许相差也有那么一点点。当然身心情也很重要。心情好了啥都好。自然生病就很少。
回答于 2019-09-11 08:43:50
气大伤身 生气会产生淤血 甚至血液循环逆流 对身体最有害 生气会变丑 不生气 是对身体有益无害 所以不生气就少生病 这是真的 答复完毕！
回答于 2019-09-11 08:43:50
气大伤元气！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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