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孕期女性身体会发生哪些变化呢，需要注意些什么呢？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
孕期女性身体会发生哪些变化呢，需要注意些什么呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
臀部和大腿都会变的，注意多运动，可以做瑜伽来调整自己体态，饮食一定要均衡，多了解一些长胎不长肉的办法
希望可以帮到你
回答于 2019-09-11 08:43:50
当女性怀孕后，身体的生理机能会发生相应的变化以下是女性怀孕后常见的一些身体变化。
1，停经：停经是女性怀孕后的第一信号，若月经超过一周未有来潮，那么便可进行早孕自测或到医院进行HCG检查。
2，乳房胀痛：怀孕之后，女性体内激素发生变化，乳房会变得敏感、胀大。
3，嗜睡疲倦：早期妊娠的孕妈妈容易感到疲倦且嗜睡。但是随着孕期的增长，身体疲倦感会有所缓解。
4，恶心呕吐：怀孕4周之后，逐渐出现孕吐反应。有些孕妇随着孕期增长会逐渐减轻消失，也有部分会持续整个孕期。
5，尿频：怀孕之后，体内的血液以及其他液体数量相应增加，所以很容易导致液体经过肾进入到膀胱内而形成尿液。所以孕妈妈容易出现尿频情况。
6，浮肿：怀孕后心脏负担加重，加上孕激素的变化，因此容易导致浮肿。
7，食欲大开或食欲不振：怀孕后食欲会出现两级分化。
8，阴道分泌物增多：怀孕初期，因雌激素不断增加，所以阴道分泌物会变多。
9，牙龈发炎：怀孕初期由于荷尔蒙的分泌，因而出现牙龈肿大、流血的情况。
10，敏感易怒：激素的变化以及对于怀孕后各方面的不适应，会让孕妇情绪波动较大。
由于每一位孕妈妈身体情况是不一样的，因此，上述症状在自身反应的程度是不一样的。为了宝宝和孕妇都能保持良好的身体状态，怀孕期间应该注意以下注意事项：
一、饮食要多样化，吃清淡易消化并富含蛋白质、维生素尤其是维生素c，e和叶酸的食物，不饮酒抽烟。
二、针对有孕吐反应的女性，可以少量多餐，不要一次性喝下很多水，饭后不要马上躺下。同时放松心情，适当转移注意力。
三、注意保暖、预防感冒。衣着上也要注意舒适为宜，不要穿高跟鞋、紧身内衣等。
四、注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，穿全棉内衣裤、
五、尽量早睡，不要熬夜，白天疲倦的时候可以适当小睡一会，时间不要太长，以免影响晚上的睡眠。
六、注意口腔卫生，使用软毛牙刷。
七、妊娠30-40天之间出现身体不适，不要自行乱吃药。一定及时去看医生，选用既有效安全的药物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
前三个月有的会有孕期反应，呕吐恶心不想吃油腻的东西，挑食想吃酸的或者辣的有味道的东西！对各种气味特别敏感，尤其对不好闻的东西有吐的感觉还有身体的变化：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是三个孩子的妈妈，孕期身体会发生很多小变化，新手爸妈可以收藏起来
第一：呕吐，恶心是由孕激素HCG造成的，虽然恶心会让妈妈很不舒服，但这意味着你肚子里成功孕育了一个小生命哦
第二：情绪化，在怀孕的头几个月，你可能会因为各种原因而感到情绪波动，所以宝爸要耐心安慰好孕妈哦
第三：疲劳、嗜睡，怀孕会消耗妈妈们很多的体力，你可能会感到比平常更疲劳，所以宝爸千万不要嫌弃孕妈睡懒觉哦
第四：乳房变大，你的乳房开始为喂养宝宝而做准备了，从怀孕的早期开始你的乳房开始变大，并且变得敏感、膨胀、酸痛和发痒。但是孕妈千万不要用手挠哦
孕早期基本就是这些变化要明显一些，希望能帮到有需要的你
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先胸部有涨感，而且容易困，乏力，有些人食欲减退，恶心等，后期呢就是食欲增大，身体发胖等，当然时刻要关注自己的健康哦，不可暴饮暴食，定期检查！
回答于 2019-09-11 08:43:50
嗜睡疲倦：早期妊娠的孕妈妈容易感到疲倦且嗜睡。但是随着孕期的增长，身体疲倦感会有所缓解。
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