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产妇吃鱼怎么做才有营养？
鲫鱼,孕妇,吃鱼产妇吃鱼怎么做才有营养？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
只有鲫鱼豆腐汤才下奶
回答于 2019-09-11 08:43:50
鲫鱼豆腐汤，
回答于 2019-09-11 08:43:50
当归红枣蝍鱼汤
回答于 2019-09-11 08:43:50
产妇吃鱼怎样做才有营养：我是一名民间厨师事厨28年有余，我有两个孩子，老婆坐月子的时候我也做月子菜，产妇吃鱼最好是土鲫鱼，把鲫鱼用猪油煎成两面黄大火炖，炖制又白又浓又香时，下一点点淡盐就可以了，其他什么调料都不用放，这样炖出来的鱼汤既没有腥味儿又白而且还香又有营养，切记只放盐不要放其他什么调料。希望可以帮到你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我基本是煮汤或者清蒸
回答于 2019-09-11 08:43:50
炖汤喝！
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