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很多时候会很莫名其妙的难过,会对身边很多东西不感兴趣,我该怎么办?
情绪,时候,我的很多时候会很莫名其妙的难过,会对身边很多东西不感兴趣,我该怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
人活着都是有动力的,比如家人,事业,梦想…当你心情不好的时候,多想想他们,你就有动力了,伤感的情绪也就烟消云散了。有机会多出去走走,逛逛山水美景,古城小镇,也许某一个场景,某一个瞬间你的心结就打开了
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多的时候莫名其妙的感觉难过是因为自己感觉很孤独,身边的人来来往往却没有一个人真正的懂你,没人懂你最近在经历什么,想要什么,要去往那里、生活中没人可以扶一把,心里也没有任何人可以给你支撑的信念,就那么一个人硬硬的顶着,所以才会莫名的难过,找不到坚持的理由,人生太短,学着先爱自己吧!再拭着去帮助有需要的人(失孤的老人 留守儿童 重病的人群 贫困的狐寡老人)他们对你的需要和简朴的作风会让你重燃生活希望,也会让你觉得人间值得
回答于 2019-09-11 08:43:50
给自己一个假期听听音乐,看看大自然,吃自己喜欢的美食,随着时间推移慢慢就会恢复活力了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我曾经也是这样子,自己很容易多愁善感!封闭了自己将近一年的时间!后来在朋友的陪伴下参加集体活动,旅游等外出的集会,慢慢的有了很多性趣爱好!学会了打麻将!现在天天和朋友一起打麻将!等你的注意力分散之后,你就能走出来了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人很多时候都会有这样的感觉。
明白两点: 1. 熬过去
2. 多运动
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以跟身边的朋友聊聊天,适当的运动可以让人身心愉悦哦,你要多出去走走,就会知道有多少美好在等着你哟
回答于 2019-09-11 08:43:50
多出去走走,和好朋友谈谈心,听听自己喜欢的歌!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要自己一个人呆在家里,出门去
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理问题,多点乐观心理
回答于 2019-09-11 08:43:50
找点乐子,或者睡觉[灵光一闪]
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