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吃什么通大便最快？

灵芝,巴豆,香蕉吃什么通大便最快？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

吃什么通大便最快？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

要想消化良好，山薯（淮山）是最好的良药！通大便的食物，莫过薯类。如蕃薯、木薯、马玲薯。

回答于 2019-09-11 08:43:50

养成良好的作息时间，不熬夜，少抽烟，饮食上多吃爪果疏菜，少辣少油少盐，多吃粗粮、流食、常吃红薯南瓜，少吃坚果大蒜。夫妻性爱有度，不贪睡贪吃贪玩，常散步慢跑段练。

回答于 2019-09-11 08:43:50

本人认为吃红薯比较好，自己经历过的，吃红薯第二天症状就没了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大便秘结，一蹲厕所就老久，佛山朋友告诉我吃马蹄，每天十几二十个马蹄下肚，感觉真的有很好的效果。你们也试试吧，一边吃水果一边解决了大便不通畅问题，何乐而不为呢

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃巴豆。速效！

回答于 2019-09-11 08:43:50

众多疾病都会导致人体排泄不畅。当脏物积聚，不能及时排出体外，毒素就会在体内恶性循环，使病久治不愈。灵芝能增强肠胃蠕动、顺气通便，病人服用后能使体内脏物、毒素顺利排出，从而促进病情减轻，或者消除

1、灵芝泡茶法：把灵芝剪成碎块，做成茶包，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。

2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，像煎中药一样的方法熬水服，通常煎服3~4次。也能够连续水煎3次，装温水瓶渐渐喝，每天喝几杯都无限制。

2、灵芝煲汤法：灵芝蹄筋汤，配料：灵芝碎，黄芪，猪蹄筋、姜、红枣、桂圆、枸杞等调料适量。功效：健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、虚乏力、神经衰弱等。

3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒成为棕赤色时即可喝，还可参加一定的红枣、冰糖或蜂糖。

回答于 2019-09-11 08:43:50

生军。泻叶。芒硝。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你买番泻叶，泡上一杯水，一饮而尽，通便通的让你怀疑人生！[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

依本人经验 水果类吃香蕉 蔬菜类吃白薯。有地方管白薯叫红薯 反正都一样，听说过这样一句话吧，一斤红薯一斤屎，回头看看还不止。

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